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初二升初三暑假学习计划表精选

暑假时间安排：外出旅游、探亲访友等最好不超过某天。

暑假作息时间：切忌不可太晚睡晚起。最佳早起时间8点，晚睡时间

10点30.早上最迟建议在8点30起床。晚上最迟11点。(注：暑假在家

孩子很可能无所适从，甚至生活得毫无规律。最忌讳的是晚上很晚都不睡，

贪恋电视和游戏，结果早上起不来，精力不好。)

暑假期间坚持学习：孩子每天都要坚持学习，并且每天不低于5小时。

(注：偏科：孩子学习比较跛腿的功课，每天的复习时间不能低于一个小

时。语数英理化等都是容易引起学生成绩分化的科目。因此必须根据孩子

的实际情况设计暑假要攻克的难关。)

预习初三知识：下学期的功课，暑假最少要预习一、二个单元。教材

可以向已经毕业的初三学生借，假期预习是适应更高层次学习的基础和前

提，且不可粗心大意!

同孩子一起制定一个适合孩子的学习计划：周一至周五上午8：30—

—11:30，下午14:00——16:30为最佳黄金学习时间，上午下午中途各休

息2次，每次15分钟，上午每节课50分钟，下午每节课40分钟，全天

共计6节课能保证五科各一节。不要连续半天只学一个学科，以免疲劳。

AM6：30起床

6:50慢跑半个小时打打羽毛球

8：00回家洗澡吃饭

9：00听听英语磁带，复习一下英语

10：00复习数学物理

12：00吃饭

PM1：30睡午觉

2：30写作业

3：30复习其他学科

4：30上网，看电视，自己玩玩

晚上睡觉前听回英语。

9：30睡觉

体育不好没关系慢跑羽毛球都很锻炼心肺功能的，而且还塑身，帮助

长个。

什么事情要持之以恒，不能操之过急。数学，物理不好可以找好的同

学切磋一下，相互学习。

数学物理关键在于基础，多复习复习概念性的问题，不要一上来就做

些比较难的题，那样的话事倍功半。

好好学英语很关有用的。多说。

周日周六没事去点老外多的地方多交流一下。

一、计划实施的目标

1、提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

2、加强运动，提高身体素质;

3、学会做简单的家常菜。

二、具体措施

1、组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水

平相当的同学组成小组比较合适)

2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习

卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力

的辅导材料)

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知

识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，

找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题

目，进行练习、强化。

5、无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小

组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战

性竞赛，看谁先解决问题。

6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替

方法的积累。

7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自

己的英语会话能力和英语学习素质。

8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学

年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初

三的学习内容)

9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自

己有兴趣的事。

11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些

力所能及的家务。

三、时间安排

1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节

课安排好课表。

2、每天的5点以后是运动或做家务的时间。

3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4、周末去看一些有益的展览，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律

1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评

价。

2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有

终。

千呼万