北师大版 四年级上册心理健康 第四课 集中注意力，我能行｜教案.docx

北师大版四年级上册心理健康第四课集中注意力，我能行｜教案

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教学内容

北师大版四年级上册心理健康教材第四课《集中注意力，我能行》主要包括以下内容：

1.注意力的定义与重要性：介绍注意力是什么，以及为什么集中注意力对学习和生活至关重要。

2.注意力集中的方法：探讨如何培养和保持注意力，包括制定学习计划、合理安排时间、减少干扰因素等。

3.注意力训练游戏：通过有趣的游戏和活动，帮助学生提高注意力。

4.注意力在日常生活中的应用：引导学生学会在生活和学习中运用注意力，提高效率。

5.注意力不足的解决策略：针对学生可能出现的注意力不集中问题，提供实用的解决方法。

核心素养目标

1.培养学生的自我管理能力，使其能够自主控制和调节注意力，提高学习效率。

2.发展学生的信息处理能力，通过注意力训练，提高对学习内容的理解和记忆。

3.增强学生的自我反思意识，通过评估自己的注意力集中情况，不断调整和优化学习策略。

4.培养学生的耐心和毅力，使其在面对干扰和挑战时，能够持续保持专注和努力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的学习中已经接触过注意力的基本概念，了解了在学习过程中保持专注的重要性。此外，他们可能已经学习过一些简单的注意力集中方法，如排除干扰、合理安排时间等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

四年级的学生对新鲜事物充满好奇心，喜欢互动性强、有趣的学习活动。他们在认知能力上已经具备了一定的逻辑思维和分析问题的能力。学生的学习风格多样，有的学生喜欢通过听觉学习，有的则偏好视觉或动手操作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-注意力分散：学生在学习过程中可能难以长时间集中注意力，尤其是在面对枯燥或复杂的学习内容时。

-自我管理能力不足：学生可能缺乏有效管理自己注意力的策略，难以在干扰环境中保持专注。

-学习动力不足：部分学生可能因为学习压力大或兴趣缺失，导致在学习时难以保持注意力集中。

教学资源

-硬件资源：多媒体教室、投影仪、音响设备

-软件资源：注意力训练软件、计时器应用、注意力相关PPT

-课程平台：学校教学管理系统

-信息化资源：网络有哪些信誉好的足球投注网站工具、注意力训练网站

-教学手段：小组讨论、游戏活动、注意力练习卡片

教学过程

1.导入新课

-（我）向学生问好，简要回顾上一节课的内容，引导学生思考注意力的作用。

-（我）提出问题：“同学们，你们觉得在学习中，注意力集中和不集中有什么不同？”

-（学生）分享自己的感受和经历，引出本节课的主题《集中注意力，我能行》。

2.注意力定义与重要性探究

-（我）通过PPT展示注意力的定义，让学生了解注意力是指人的心理活动对外界事物的指向和集中。

-（我）通过举例说明注意力的重要性，如在学习、工作、生活中的应用。

-（学生）积极参与讨论，发表自己对注意力重要性的看法。

3.注意力集中方法学习

-（我）介绍注意力集中的方法，如制定学习计划、合理安排时间、减少干扰因素等。

-（我）通过案例分析，让学生了解这些方法在实际生活中的应用。

-（学生）根据所学方法，尝试为自己制定一份学习计划，并分享给同学。

4.注意力训练游戏

-（我）组织学生进行注意力训练游戏，如“注意力接力”、“找不同”等。

-（我）在游戏过程中观察学生的表现，给予指导和鼓励。

-（学生）积极参与游戏，体验注意力集中的乐趣，提高自己的注意力。

5.注意力在日常生活中的应用

-（我）引导学生思考如何在日常生活中运用注意力，提高学习效率。

-（我）分享一些实用的注意力应用案例，如阅读、写作、听讲等。

-（学生）结合自己的实际情况，分享如何运用注意力提高学习效果。

6.注意力不足的解决策略

-（我）针对学生可能出现的注意力不集中问题，提供实用的解决方法，如调整作息时间、增加运动等。

-（我）鼓励学生相互交流，分享自己克服注意力不集中的经验。

-（学生）针对自己的问题，选择合适的解决策略，尝试进行调整。

7.自我管理能力培养

-（我）强调自我管理在注意力集中过程中的重要性。

-（我）教授学生一些自我管理的技巧，如设定目标、监控进度、调整策略等。

-（学生）结合自己的实际情况，制定自我管理计划，并在课后执行。

8.总结与反馈

-（我）对本节课的内容进行总结，强调注意力集中的重要性。

-（我）邀请学生分享本节课的收获和感悟。

-（学生）积极发言，反馈学习情况。

9.课后作业布置

-（我）布置课后作业，要求学生结合本节课所学，撰写一篇关于如何提高注意力的心得体会。

-（我）提醒学生按时完成作业，并在下节课分享自己的心得。

10.课堂延伸活动

-（我）在课后组织一