人教版九年级体育与健康上册《花样跳绳》单元作业设计.docx

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七年级花样跳绳单元作业设计

一、单元信息

基本信息

学科

年级

学期

教材

版本

单元名称

体育

七年级

第一学期

华东

师范

花样跳绳

单元

组织方式

自然单元重组单元

课时信息

序号

课时名称

对应教材内容

1

单摇跳绳

第六章

2

花样跳短绳

第六章

3

1.单摇跳绳 2.双摇跳绳

第六章

二、单元分析

（一）课标要求

本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称《课程标准》）中属于“水平四运动技能—民族民间传统体育”项目，课程标准指出：“义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点，促进学生德智体美劳全面发展具有非常重要的价值。教学中，教师要在课程设计、课程实施、课程评价三位一体中贯穿培养学生核心素养。

积极参与体育学习和锻炼，体验花样跳绳运动的乐趣和成功；

积极参与体育学习和锻炼，体验花样跳绳运动的乐趣和成功；

掌握并运用单摇跳绳、双摇跳绳、花样跳绳等技能，为终身体育锻炼奠定基础。

在花样跳绳练习中提高力量、速度、耐力、灵敏性、协调性等各项身体素质。

通过跳绳技能的学习，培养学生自主创新能力和团结协作的意识，形成良好的体育道德。

（二）背景分析

教育部，教育部体卫艺司司长王登峰在2021年10月26日召开的新闻发布会上表示，为了儿童青少年的健康成长，在“双减”落实的同时也在推动“双增”。

（其中增加学生在体育活动上的时间属于“双增”内容之一），增加体育活动的时间却可以减轻学生的文化学习负担能使学生大脑得到充分休息和身心得到平衡。布置家庭作业时，要注意把握学生生理以及心理特征，做到循序渐进、适量适时。如:在学习单人跳绳时，教师在课后小结时可及时布置家庭作业。要求学生回家空

闲时练习跳绳；形式也可以多样，可以个人单独练习，也可以小伙伴合作学习，这样，可以提高学生练习兴趣，提高学生之间情感交流和合作精神等等。

（三）教材分析

花样跳绳内容价值

中华民族历史悠久、源远流长，在不同地域、民族和不同时代都产生了很多不同的运动项目。这些项目经过时间的磨砺，文化的渗透，民众的改良，已成为大众喜爱的运动项目，甚至有些运动项目已经逐渐走出国门被世界所接受和传承。因此，让青少年学生了解并掌握这些运动项目，对于发展他们的身心健康和促进我国的文化传承起着非常重要的作用。花样跳绳是一项学生所喜爱的体育运动项目，对增强学生体质，发展下肢力量，结合上肢协调配合，同时，对提高弹跳力，灵敏性、协调性和空间判断等身体素质有很好的作用。本课根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定教学内容，促进学生身体肌肉、关节和内脏器官机能的发展，在教学中采用有趣的游戏、比赛等方法，使教材内容更具有趣味性和娱乐性，从而提升学生兴趣，促进学生健康快乐地成长。

花样跳绳的设计思路

跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是提高青少年身体健康素质的有效手段，是七年级学生十分喜爱的体育项目之一。根据《课程标准》和学生的实际情况，本单元利用花样跳绳作业，把简单的跳绳变成形式多样、内容丰富的花样跳绳，赋予了跳绳新的活力，增强了体育活动的趣味性，使学生了解跳绳的健身价值，并能正确掌握多种跳绳健身方法，使跳绳运动的技巧性、趣味性和观赏性得到进一步增强，为孩子们积极参加体育锻炼创设了良好的途径。

花样跳绳教材搭配建议

学生在掌握基础技术和基本理论知识之后，可根据本单元所学的单摇、双摇及花样跳绳等技术动作内容，进行组合衔接及创编，作为单元考核的内容。

（四）学情分析

七年级学生年龄都在12-13岁左右，在体育课中比较易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求高的教学内容因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的，拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣较高，表现欲较强。

跳绳是一项传统体育运动项目，对七年级学生来说，通过小学阶段的跳绳学习并掌握了一些跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的学握。虽然存在着个别运动技能的差异，但是学生的总体身体素质、自学能力都比较好。教学过程中，以学生为主体，教师是教学设计者、引导者，充分发挥体育骨干作用，让学生通过个人展示、观察模仿、合作练习等组织形式，充分调动学生的学习积极性，促使学生努力达到教学目标。

三、单元学习与作业目标

（一）单元学习目标

增加连续单摇、双摇跳绳的次数，掌握快速单摇、交换跳、开合跳、双摇跳、弓步跳、并脚左右跳、基本交叉跳、勾脚点地跳技术动作。

发展学生动作的协调性、灵敏性、弹跳力、耐力等体能。

培养克服困难、不断进取、勇于竞争、善于合作的优良品质。

（二）课时学习目标

课时

课时目标