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运用δ和θ频带脑电功率分析八段锦“调心”效应的性别差
异
郭郁;魏玉龙;魏泽仁;胡庆川;张琳;张佳蕾;吕嘉轩;张洁心;闫健;陈悦
【期刊名称】《《中国中医基础医学杂志》》
【年(卷),期】2019(025)007
【总页数】5页(P939-943)
【关键词】八段锦;δ和θ频带;不同性别;“调心”效应
【作者】郭郁;魏玉龙;魏泽仁;胡庆川;张琳;张佳蕾;吕嘉轩;张洁心;闫健;陈悦
【作者单位】河北新奥集团新绎生物科技有限公司河北廊坊065001;北京中医药
大学针灸推拿学院北京100029
【正文语种】中文
【中图分类】R222.15
近年来,大学生承受各种压力越来越大,其中存在心理问题的人数日益增多,由此
引发的诸如休学、恶性伤害等行为偏差案例也在不断攀升。大学生目前仍处于青春
发育期,身心状态不稳定,心理健康却是必不可少的重要因素[1]。此外由于性别
的差异、心理状况存在明显区别[2-4],易被人们忽视。因此,加强对不同性别大
学生心理状况的关注,针对性别差异进行早期和长期干预,对缓解大学生的不良心
理状态,提高大学生心理健康具有重要意义。
八段锦作为我国一项独具特色的传统养生方法,强调主观能动性,能够通过自身形
体活动、呼吸吐纳与心理调节相结合的形式对人体进行整体调节,帮助引导大脑进
入宁静状态,以达到协同促进身心健康的效果[5-6]。
本课题组认为“调心”内涵即调养“心神。”《素问·灵兰秘典论》说:“心者,君
主之官也,神明出焉。”中医强调“心神”的重要性[7-8]。从“心与神明”角度
看来,中医的“心”符合现代生理学中大脑为人体生命的高级中枢,是人体调控中
心的观点,这是因为脑是神志活动的物质器官,总管人的各种精神和思维活动,人
的情志活动与精神、意识、思维直接相关[9-10]。因此,调心的操作实际就是对
“心神”进行有效的调节和控制,即对大脑生理功能的有效调控。目前关于八段锦
“调心”效应的大脑生理机制研究相对较少。脑电图作为测量大脑生理机能状态的
惟一直接高敏感性指标,是了解和认识不同状态下人体心理特性的重要手段[11]。
但涉及脑电相关研究中,多从α和β频带进行探索,对δ和θ频带的关注甚少。
八段锦“调心”效应在δ和θ频带是否会存在规律性变化?此外,性别差异是否
会造成八段锦“调心”效应的大脑生理机制产生影响?基于此,本研究通过运用δ
和θ频带脑电功率的分析,探究八段锦“调心”效应在大学生性别上的特征。
1资料
1.1纳入标准
健康在读大学生;右利手;自愿报名参加本研究并签署书面知情同意书;承诺按时
参加八段锦培训并配合脑电生理检测。
1.2排除标准
有长期规律练习八段锦或其他气功功法者;有恶性肿瘤或其他严重心血管、肝、肾、
胃肠道、血液系统疾病、运动系统疾病以及其他运动禁忌症而不适宜进行气功训练
者;孕妇、哺乳期及近半年有生育要求者;体内有金属或心脏起搏器等植入影响测
评者;本研究开始前8周内曾参加或正在参加影响本研究结果评价的其他临床研
究者。凡符合上述任意一条者即予以排除。
1.3脱落标准
无论何种原因、何时退出,只要未完成正式研究的全过程者均视为脱落。根据《赫
尔辛基宣言》,进入正式研究的受试者均有权随时退出试验,退出者按脱落处理。
2方法
2.1分组与干预
试验前,按照性别分为男性组和女性组,采用中国体育总局健身气功中心编创的健
身气功·八段锦为干预方法[12]。干预过程包括集中培训、辅导训练和独立训练3
个阶段。集中培训是受试者学习和掌握八段锦功法的过程,辅导训练是在初步掌握
八段锦功法的基础上,纠正和指导受试者进行八段锦训练的过程;独立训练则主要
是使受试者根据自己的时间,在定期监督下单独训练过程。
干预频次:集中培训2周,每周3次,每次60min;辅导训练4周,每日1次,
每次15min;独立训练4周,每日1次,每次15min。
2.2设备与测试
运用CeegraphVision脑电记录系统(美国Biologic)进行脑电生理监测。按照国
际标准导联10~20系统佩戴电极帽,18导联电极帽记录脑电信号,要求受试者
保持安静、闭目,尽量做到不转动眼球,保持头脑清醒。参考电极置于双侧乳突
(A1,A2),确定PZ(顶中线)导联点和FZ(额中线)导联点,固定完毕后将脑电帽前侧
导联点FP1、FP2(左右前额区)固定于眉毛中点上方25mm
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