战胜挫折的方法+课件.pptVIP

导入;攀枝花市第十八中小学校

杨本莉;教学目标;阅读思考;假如生活欺骗了你;学会一些心理自我疏导方法;培养良好的人格品质，

努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力;坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证;在自觉磨砺意志的过程中，应该注意做到以下几点：;树立远大的人生理想;生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭；

面对挫折，我们应该用一下方法去战胜：

1、正确认识挫折，树立正确态度。

2、学会一些排解挫折的方法，进行自我疏导。

3、培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。

4、培养坚强的意志。

5、树立远大的人生理想。;1、英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”这对我们面对挫折的有益启示是：

A、面对挫折的态度不同，结果也不一样。B、学会乐观，学会坚强。

C、挫折是人类进步的阶梯。D、面对挫折，不同的人有不同的态度。

2、坚强的意志不是天生的，而是在后天的磨炼中形成和增强的。培养自己的意志品质就要

①提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力

②坚持不懈，持之以恒，锲而不舍，开拓进取

③自觉控制自己、约束自己，抵制诱惑和干扰

④有意识、有针对性地培养自己的意志品质

A、②③④B、①③④C、①②③④D、①②④

3、战胜挫折的方法有

①冷静地看待挫折②悲观地面对挫折

③用坚强的意志战胜挫折④树立远大的人生理想

A、①②③B、①③④C、②③④D、①②③④;小明在开学第一次数学考试就不及格，他对自己失望极了：“我真笨、我真没用。我是一个失败的人，不是读书的材料。我觉得前途一片黑暗，而且同学们都用异样的眼光看我，他们一定都在说我笨，我该怎么办？学校要组建足球队，我也想报名参加，可老师拒绝了我，我的梦想破灭了。我痛恨他，我再也不踢球了。可恶的体育文员还嘲笑我又矮又胖，像个矮冬瓜，我火冒三丈冲上去，拿起凳子砸过去-----我是一个特别不幸的人！”

请同学们思考：

1、小??对待挫折与失败的态度正确吗？这种态度会产生怎样的影响？

2、如果你是小明的朋友，你将如何帮助他解决烦恼？

3、请用一句概括你将如何面对挫折与逆境并把它作为箴言送给小明。;谢谢合作！

各位再见~