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新人教版小学六年级体育上册全册教案
第一课：热身运动
目标：
-帮助学生通过热身运动准备好体育课程
活动计划：
1.跑步：学生在操场上进行短跑练，每人跑三圈
2.跳绳：学生进行跳绳练，每人跳200下
3.伸展运动：学生进行伸展运动，包括腿部和上身的伸展动作
4.转身：学生站在原地，以最快速度连续转身10次
第二课：足球运动
目标：
-研究足球的基本知识和技能
活动计划：
1.了解足球：学生通过观看足球比赛视频和讲解，了解足球比
赛的规则和基本知识
2.基本传球：学生分成小组进行传球练，从简单的直线传球开
始，逐渐加入传球路线的变化
3.射门练：学生在门前进行射门练，练射门的基本姿势和力量
控制
4.小组对抗：学生分成两队进行小组对抗比赛，综合应用学到
的传球和射门技巧
第三课：篮球运动
目标：
-研究篮球的基本知识和技能
活动计划：
1.了解篮球：学生通过观看篮球比赛视频和讲解，了解篮球比
赛的规则和基本知识
2.基本运球：学生进行单手和双手运球的练，从站立运球到行
走运球，逐渐增加难度
3.篮下练：学生进行篮下投篮和接球练，练准确性和配合技巧
4.五人对抗：学生分成两队进行五人对抗比赛，综合应用学到
的运球、投篮和接球技巧
第四课：田径运动
目标：
-研究田径项目的基本知识和技能
活动计划：
1.短跑练：学生在操场上进行短跑练，从20米开始，逐渐增
加跑道长度
2.跳远练：学生进行跳远练，包括横跳和竖跳两种方式
3.接力赛：学生分成小组进行接力赛，练团队合作和传递接力
棒的技巧
4.投掷练：学生进行投掷练，包括铅球和标枪的投掷技巧
第五课：游泳运动
目标：
-研究游泳的基本知识和技能
活动计划：
1.了解游泳：学生通过观看游泳比赛视频和讲解，了解游泳的
基本技术和泳姿
2.水性测验：学生进行水性测验，包括潜水、浮力和呼吸控制
等技能的练
3.游泳姿势练：学生进行不同泳姿的练，包括自由泳、蛙泳和
蝶泳
4.趣味比赛：学生参加趣味游泳比赛，综合应用学到的游泳技
巧和水性技能
以上是新人教版小学六年级体育上册全册的教案内容，希望能
够帮到您。
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