云南省弥勒县庆来中学-心理健康 第三课 认知自我之人格特质篇课件.pptVIP

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自我认知之人格特质篇;人格特质:;人的五大特质;人际特质小调查;人际特质小调查;讨论;讨论;24种积极的人格特质;5、洞察力(智慧):

能对他人提出明智的建议;能着眼于对己对人有意义的世界。

6、勇敢(勇气):

不畏威胁、挑战、困顿或苦痛;依觉悟而行,不论其是否被普遍认同。

7、持久(有毅力,刻苦发奋):

做事有始有终;坚持行为方向,不论障碍险阻。

;8、正直(可靠,诚实):

自我表现诚恳;对自己的感觉和行为负责。

有活力(热情,积极,有魄力,有精力):

使生活充满激情和能量;感觉活跃、活泼。

爱:

珍爱与他人的亲密关系,尤其是那些其中相互分享、相互关照的。

善良(慷慨,关怀,关照,同情,无私的爱,“美好的事物”):

为他人帮忙、做好事。

社会智商(情绪智商,个人智商):

了解他人以及自己的目的和感觉。

公民权(社会责任,忠诚,团队协作):

作为集体或团队中的一员好好工作;对集体忠诚。

;公正:

依照公平和正义的观念平等对待所有人;不要让个人感觉误导对他人的判定。

领导能力:

促进集体,使个人在其中作为成员能完成事情并且同时维持良好的集体关系。

宽恕和仁慈:

宽恕做错事的人;接纳他人的短处;给予他人第二次机会;不心怀报复。

;谦虚/谦逊:

让人的成绩说话;不自大。

谨慎:

细心于自己的选择;不要冒不当的风险;不说也不做会事后后悔的事。

自律(自控):

管理自己的感觉和行为;守纪律;控制自己的欲望和情绪。

欣赏美丽和卓越(敬畏,赞叹,上进):

欣赏美丽、卓越以及/或在生活的不同领域的娴熟表现。

;感恩:

知道并感谢发生的好事情;多多表达谢意。

希望(乐观,为未来打算,为未来定向):

对将来有最好的展望,并努力实现它。

幽默(爱玩):

喜欢笑,喜欢逗乐;给他人带来欢笑;看事物的光明面。

精神信仰(虔诚,守信,有追求):

有对更高追求、生活意义以及宇宙意义的信仰。

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