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初中心理健康教育《发现自我》教学设计

一、目标确定

(一)课标要求与解读课标要求:本节课对应的初中心理健康目标

为:帮助学生加强自我认识,客观地评价自己,认识青春期的生理特

征和心理特征;鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情

绪进行有效管理,正确处理厌学心理,抑制冲动行为;逐步适应生活

和社会的各种变化,着重培养应对失败和挫折的能力。课标解读:教

材要求学生能够正确认识自我、发现自我,接纳不完美的自我,不断

地重新调整自我,遇见更好的自己。

(二)教材分析本节课为“山东画报出版社”《心理健康》七年级

的内容,主题是:发现自我。教材要求学生能够正确认识自我、发现

自我,接纳不完美的自我,不断地重新调整自我,遇见更好的自己。

(三)学情分析初二的学生虽然已经适应初中生活,但他们对于自

我的认识还停留在很简单直观的阶段,再加上这个年龄刚刚步入青春

期,身体和心理都会发生许多变化,学生对于自己的变化很难坦然接

受、勇敢面对,很容易引发因不自信、自卑而产生的心理问题,这节

课就是基于这种学情设计的。

(四)教学目标1.能够正确认识自我、发现自我,接纳不完美的自

我。

2.能够不断地调整自我,遇见更好的自己。

(五)教学方法活动体验法、讨论法

二、评价设计1.通过交流,找到自己和别人的优点和缺点。2.通

过小组、同桌交流,学会换种思维方式看待自己的缺点,悦纳自己。

3.通过交流、实践,学会发掘潜能,完善自我。

三、教学过程:(一)导入1.课堂约定师:欢迎同学们来到心理

课堂。老师相信大家一定能够积极地参与各种活动,真诚地分享你的

感受,用心地倾听他人的发言。(课件出示:积极地参与真诚地分

享用心地倾听)问:你能做到吗?设计意图:让学生明确心理课的

规则,通过提问能否做到调动学生的积极性。2.游戏激趣师:请一位

同学为咱们朗读游戏规则,大家一定要听清楚。(课件出示游戏规则)

游戏规则:老师说起立,你就坐下,说坐下,你就起立,说右转你就

左转,说左转你就右转,做与老师口令相反的动作。学生活动:参与

游戏。

师重复说口令:坐下,起立,右转,左转,起立,坐下,坐下,

左转,右转。每组说四五次,说三到四组。师随机采访:你觉得自己

在游戏中的表现怎么样?你对自己的表现是否满意?师引导:大家对

自己的评价各不相同。说到评价我们不由得会想到下面这些千百年以

来哲人思想家一直在尝试为人类寻求答案的问题:我是谁?我是否有

价值?我为什么要活着?我努力奋斗为的是什么?生命的意义是什

么?人生的目的是什么?学生活动:读名言。柏拉图说:最先和最后

的胜利是征服自己。只有科学地认识自我,正确地设计自我,严格地

管理自我,才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。师:这节课咱们

就一起来发现自己,擦亮自己的金字招牌。(大屏幕出示课题)设计

意图:游戏导入可以活跃课堂气氛,调动学生的积极性,同时通过对

哲学问题的思考和对名言的朗读可以间接导入课题。(二)活动一:

猜猜我是谁(大屏幕出示活动要求)师:请大家设计寻人启事。要

求:1.展现自己的特点:(1)外在形象特征(2)性格特点(3)行

为风格(4)爱好、才艺(5)优点(6)最欣赏自己的特质。2.启事

内容中不能提及自己的姓名。3.启事结尾署上自己的名字。学生活

动:设计寻人启事,写完上交。在收回的所有“启事”中随意抽取4

份,老师读,大家猜猜他(她)

是谁。师引导:看来,正确全面地看待自己真是一件很不容易的

事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想看清自己还

需要大家的帮助。师:可是,在评价别人或者自己时,可能会出现这

样一种现象:大屏幕展示:先展示一张画有一个黑点的白纸,问:“同

学们,你们看到了什么?”学生一般回答:“一个黑点。”师:“难道

大家没有看到这张白纸吗?如果把眼光集中在黑点上,黑点会越来

越大。”师:如果用黑色代表我们的缺点,白色代表我们的优点,大

家从刚才的图片中可以得到什么启示呢?学生活动:思考、回答问题。

设计意图:通过设计寻人启事能够让学生对自己有一个比较全面、具

体的了解。通过展示黑纸白点让学生对看待自己的优点与缺点有了初

步的思考和认识。(三)活动二:戴高帽活动师:生活中,评价自己或

别人不能只把眼光局限于他的缺点,我们更要认识他的优点。下面我

们就来做一个戴高帽的活动,请大家用欣赏的眼光来看待身边的同学,

将真诚的赞美送给他吧?大屏幕出示文字:活动要求:四人一组,每

次选择

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