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关于健身作文600字汇总7篇

关于健身作文600字汇总7篇

在现实生活或工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是从

内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的

语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言

形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的

健身作文600字7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋

友。

健身作文600字篇1

我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了

跆拳道。

一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里

面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分

开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动

开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边

大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始

练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：

“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要

下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们

用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话

音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，

渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成

功与勇气拍手叫好。

你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变

了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练

发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁

股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。

练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽

强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。

专家点评:

这是一篇叙事文章。本文通过“暑假里爸爸、妈妈带我去学习跆

拳道”的事情，揭示了练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人

吃苦耐劳、坚毅顽强的品格的主题。全文语言虽然朴实平易，但形象

生动，感染力极强。

健身作文600字篇2

小朋友们，不知道你们有没有去过体育馆，那里有许多的.健身器

材，可以让我们在那里尽情地使用。

我们刚进入广博健身馆就被这些体育器材深深地迷住了。老师先

让我们在舞台两边坐下，紧接着就来了两位身穿舞服的小姑娘，她们

说今天要为我们带来拉丁舞表演。我先坐下，然后慢慢欣赏她们的表

演。音乐一响起，她们也就跟着音乐跳起来。她们的舞姿一致，动作

做得十分到位，看起来使人赏心悦目。我在旁边观看着，也被她们的

舞姿感染了进去，甚至旁边有人叫我，我都没回过来神儿。

乒乓球是我们的国球，老师先给我们讲了白乒乓球和黄乒乓球的

区别，然后又让我们了解了乒乓球。那么接下来就是游戏环节啦。老

师说，我们要分成几个队，手拿着乒乓球拍，端着球，然后在赛道上

走一个来回算有效球数。而在过程中球掉了，那么一个人的机会就没

有了。“开始”老师一声令下，第一个选手就端着球走过去了，我们

组的第一个球成功走过，我是二号选手，当她一过来我就马上接住球，

走上赛道。就这样，一个一个传。而我们队的成绩这次并不是很好，

大家有点灰心了。不过还好，老师说还有第二轮，这次大家的表现都

非常好，几乎全部通过。而二组的表现是最好的，老师就发给了他们

每人一个奖品，以资鼓励。

在这次活动中，我收获最大的，莫过于在乒乓球游戏中的领悟，

它告诉我：做一件事，不能只在乎是非成败，而是体验当中的过程，

这个过程使我们成长、收获和进步。不管成功还是失败，这个过程才

是我们最大的收获。

健身作文600字篇3

只要一回到家，吃完饭，往大真皮沙发中一窝，就不想再动。肚

腩起来了，还患了严重的“沙发依赖症”，一天的健身活动算是白忙

活了。老婆批评我的话很是“尖刻”，但如何告别沙发，让整个身体

不再发懒，我也颇动了些心思。

受日本人启发，坐在地上看书报。在电视上，我看到日本人的吃

饭、会客、闲谈都是坐在地上完成的。我为什么就不能坐在地板上浏

览报刊呢？

于是，地板上铺上厚厚的沙发垫。盘腿而坐，虽然有些不得劲，

但椅子都坐一天了，也该练练“下盘”了。手拿红蓝铅笔，把要紧的

内容，框划下来。一个多小时，有板有眼，有紧有松地把每天的“功

课”做完，再坐在沙发上，透透气，喝口水，倒也惬意舒坦。

看小