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大学生心理健康教育论文2000字精选

大学生心理健康教育论文2000字精选

当代大学生是祖国的未来和栋梁，因此，加强对大学生

群体的心理健康教育，培养身心健康的大学生群体不仅关系

到国民精神风貌和精神文明建设，更关系到国家的富强欢迎

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大学生心理健康教育论文2000字精选

【摘要】大学生时代是人生中一段既美好又特殊的时期。

现在的社会给我们提供了充分施展自我才能的舞台和多方

面的发展机遇，而他们可凭借的竞争优势已不单单是智力和

体力，更重要的是健康和健全的人格。大学阶段是一个人由

青春期向成年期转变的重要时段，也是自我意识不断完善的

重要时期。大学生的人际关系问题尤其重要，大学生们应加

强认识，掌握技巧，积极训练，不断改善自己的人际关系，

促使自我健康成长。

【关键字】大学生心理健康，人格的发展和培养，大学

生恋爱心理，大学生自我认识，心理教育。

【引言】大学阶段是一个人的生理、心理都迅速发展的

阶段，也是一个伴随着个体心，理迅速走向成熟而又尚未完

全成熟的一个过渡时期。由于生活环境、学习特点、人际交

往、自我角色等方面的改变。我们要树立正确的人生观，价

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值观，世界观。以塑造健全人格、促进大学生身心和谐发展。

【正文】

一、大学生的时代主题

心理健康是时代的主题，是现在社会进步与人类自身发

展的客观要求。对当代大学生而言，全方位开放的新局面为

其提供了成才得广阔舞台和更多的发展机会，但同时，激烈

的竞争也带来更多严峻的挑战，时代的发展对大学生提出了

更多、更新、更强的要求。提高个人的修养，保持心理的健

康，增强人格的魅力，优化心理素质是每一个立志成才的大

学生必须面对的时代课题。

当代大学生面临着新世纪的挑战。综合国力的竞争，科

学技术的竞争，归根结底是人才的竞争。科技的发展，经济

的振兴，乃至整个社会的进步都取决于人才素质的提高和合

格人才的培养。心理素质是人才素质系统中的基础，同时又

渗透在思想道德素质、科学文化素质、职业素质之中。由于

21世纪对人才的素质要求更高、更全面，与以往任何时期相

比，当代大学生更需要心理健康的指导和锻炼。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定

感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，

遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予

以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量

心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对

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的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其

一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式

上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这

是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过

程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程

中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心

理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数

是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的

问题或紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、

冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、大学生人格的培养与发展

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接

影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育

过程中接受的道德规范、行为方式、环

境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一

方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、

评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下

还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。

同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转

化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，

对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格

的目的。

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三，大学生恋爱心理分析

步入大学，许多的