同一个世界,同样的面部表情.pdfVIP

同一个世界，同样的面部表情

2014年我离开创业的公司后不久，就按照原定的规划，马不停

蹄地学习了很多方面的知识。我参加的其中一门课程就是保罗·艾克

曼（PaulEkman）的微表情课。选择这门课的原因，是因为当时我与

绝大多数人一样，认为内心情绪最容易通过面部表情表现出来，要管

理自己的情绪，最直接的角度是从研究表情入手。

保罗·艾克曼相信对很多人来说都不陌生，他是著名心理学家、

微表情研究领域的鼻祖、情绪研究领域的权威，曾被《时代》杂志评

为20世纪最有影响力的100人之一。他最著名的两本畅销书《说谎》

和《情绪的解析》帮助读者打开了探究微表情的科普之门。以他为原

型拍摄的美剧《别对我说谎》（Lietome，2009-2011年播出，共

三季48集）更是家喻户晓。

在这部红极一时的美剧中，主人公莱特曼博士是一位人类行为学

家，善于通过观察人的面部表情和肢体动作，来推断其是否说谎，可

谓“人形测谎仪”。这部美剧的技术顾问正是保罗·艾克曼，剧中的

许多情节或是根据他的事迹改编的，或是经过他审核通过的。剧集播

出后，微表情和肢体语言学说得到了极大地普及，在中国也引起了极

大反响，出现一批名为《别对我说谎》的书。下文要提到的乔·纳瓦

罗，他的一本书引进中国后也被冠以《别对我说谎：FBI教你破解语

言密码》出版。

保罗·艾克曼和他的公司PaulEkmanGroup（简称PEG）目前都

在旧金山。当然，现年80多岁的艾克曼教授因为年事已高，已很少

出现在公众场合了，实际负责公司运营的是他的女儿伊芙·艾克曼

（EveEkman）。

每个人都可以在PEG的官网上找到关于微表情的课程介绍，使用

其提供的模拟演练系统。如果要比较系统地学习这些知识，就必须先

在线上完成基本的理论课程以及模拟训练。通过考核后，就可以报名

参加PEG的线下课程。

于是，在最初的一个多月里，我每天都在线学习和模拟训练约两

个小时。不仅学到了许多基础知识，我还对人类表情有了新的认识。

之前有不少专家认为，人的面部表情具有一定的文化差异性。在

不同文化的熏陶下，同一种情绪在不同人脸上的表情会不一样。比如

在开心的时候，西方人笑得往往比较放得开，而东方人的表现会相对

含蓄，甚至不笑。

人们对这一点产生了很多争议，而保罗·艾克曼所做的，就是提

出问题，然后进行实证。为此，他几次深入位于大洋洲的巴布亚新几

内亚，观察那些与世隔绝的部族在情绪的面部表达上是否和我们相

同。他最后得出的结论是：人类无论属于什么国家、哪种文化，至少

在五种基本情绪的面部表达上具有跨文化的一致性。

●愉快时，眼角部位的“笑纹”会皱起来。

●哀伤时，眼角会下垂，嘴角也会微微向下。

●生气时，嘴巴大多会紧紧抿住，眼睛会瞪大。

●惊讶与害怕（这两种表情非常相似）时，眼睛都会变圆，嘴巴

微张。

●嫌恶与蔑视（这两种表情也很像）时，鼻子会皱起，嘴角会向

上挑。

保罗·艾克曼的重要发现还不止这些。很多人在成长过程中，都

会被教导要隐藏自己的情感，或者加以控制，比如笑不露齿，等等。

在长期学习如何控制情绪后，很多人已经可以做到避免体现出原本自

然出现的表情，可是保罗·艾克曼发现，原生表情是无法隐藏的，人

类能做到的只是以最快的速度去替换成改变后的表情。这种替换的速

度最快可以达到0.1秒。那0.1秒的原生表情就被称为微表情。

在此理论基础上，他开发出面部行为编码系统，将面部的肌肉运

动对应不同表情，并作为数据录入，为很多领域的研究提供了权威素

材。

我们在线上使用的模拟系统也正是以此为模板的。模拟系统的演

练方式很有趣，在限定时间内，屏幕上会快速闪过不同表情的人脸，

让你判断他的真实情绪是什么。刚开始练的时候，我简直是“目不暇

接”，我的反应根本赶不上人脸闪过的速度。

正像之前所提到的，在实际生活中，人的微表情转换是非常快的。

在很多时候，人还会刻意用其他表情来掩盖真实表情。比如，有的人

明明心里讨厌你，但还能微笑着和你说话。这可能是社会生存所必需

的，相信每个人都或多或少拥有这种技能。

所以学会辨别微表情就需要花很长时间，而且不断地去练习，直

到这些微表情在你面前无所遁形。当然，如果你选错了，系统会针对

性地进行解释，同时把表情闪