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同一个世界,同样的面部表情
2014年我离开创业的公司后不久,就按照原定的规划,马不停
蹄地学习了很多方面的知识。我参加的其中一门课程就是保罗·艾克
曼(PaulEkman)的微表情课。选择这门课的原因,是因为当时我与
绝大多数人一样,认为内心情绪最容易通过面部表情表现出来,要管
理自己的情绪,最直接的角度是从研究表情入手。
保罗·艾克曼相信对很多人来说都不陌生,他是著名心理学家、
微表情研究领域的鼻祖、情绪研究领域的权威,曾被《时代》杂志评
为20世纪最有影响力的100人之一。他最著名的两本畅销书《说谎》
和《情绪的解析》帮助读者打开了探究微表情的科普之门。以他为原
型拍摄的美剧《别对我说谎》(Lietome,2009-2011年播出,共
三季48集)更是家喻户晓。
在这部红极一时的美剧中,主人公莱特曼博士是一位人类行为学
家,善于通过观察人的面部表情和肢体动作,来推断其是否说谎,可
谓“人形测谎仪”。这部美剧的技术顾问正是保罗·艾克曼,剧中的
许多情节或是根据他的事迹改编的,或是经过他审核通过的。剧集播
出后,微表情和肢体语言学说得到了极大地普及,在中国也引起了极
大反响,出现一批名为《别对我说谎》的书。下文要提到的乔·纳瓦
罗,他的一本书引进中国后也被冠以《别对我说谎:FBI教你破解语
言密码》出版。
保罗·艾克曼和他的公司PaulEkmanGroup(简称PEG)目前都
在旧金山。当然,现年80多岁的艾克曼教授因为年事已高,已很少
出现在公众场合了,实际负责公司运营的是他的女儿伊芙·艾克曼
(EveEkman)。
每个人都可以在PEG的官网上找到关于微表情的课程介绍,使用
其提供的模拟演练系统。如果要比较系统地学习这些知识,就必须先
在线上完成基本的理论课程以及模拟训练。通过考核后,就可以报名
参加PEG的线下课程。
于是,在最初的一个多月里,我每天都在线学习和模拟训练约两
个小时。不仅学到了许多基础知识,我还对人类表情有了新的认识。
之前有不少专家认为,人的面部表情具有一定的文化差异性。在
不同文化的熏陶下,同一种情绪在不同人脸上的表情会不一样。比如
在开心的时候,西方人笑得往往比较放得开,而东方人的表现会相对
含蓄,甚至不笑。
人们对这一点产生了很多争议,而保罗·艾克曼所做的,就是提
出问题,然后进行实证。为此,他几次深入位于大洋洲的巴布亚新几
内亚,观察那些与世隔绝的部族在情绪的面部表达上是否和我们相
同。他最后得出的结论是:人类无论属于什么国家、哪种文化,至少
在五种基本情绪的面部表达上具有跨文化的一致性。
●愉快时,眼角部位的“笑纹”会皱起来。
●哀伤时,眼角会下垂,嘴角也会微微向下。
●生气时,嘴巴大多会紧紧抿住,眼睛会瞪大。
●惊讶与害怕(这两种表情非常相似)时,眼睛都会变圆,嘴巴
微张。
●嫌恶与蔑视(这两种表情也很像)时,鼻子会皱起,嘴角会向
上挑。
保罗·艾克曼的重要发现还不止这些。很多人在成长过程中,都
会被教导要隐藏自己的情感,或者加以控制,比如笑不露齿,等等。
在长期学习如何控制情绪后,很多人已经可以做到避免体现出原本自
然出现的表情,可是保罗·艾克曼发现,原生表情是无法隐藏的,人
类能做到的只是以最快的速度去替换成改变后的表情。这种替换的速
度最快可以达到0.1秒。那0.1秒的原生表情就被称为微表情。
在此理论基础上,他开发出面部行为编码系统,将面部的肌肉运
动对应不同表情,并作为数据录入,为很多领域的研究提供了权威素
材。
我们在线上使用的模拟系统也正是以此为模板的。模拟系统的演
练方式很有趣,在限定时间内,屏幕上会快速闪过不同表情的人脸,
让你判断他的真实情绪是什么。刚开始练的时候,我简直是“目不暇
接”,我的反应根本赶不上人脸闪过的速度。
正像之前所提到的,在实际生活中,人的微表情转换是非常快的。
在很多时候,人还会刻意用其他表情来掩盖真实表情。比如,有的人
明明心里讨厌你,但还能微笑着和你说话。这可能是社会生存所必需
的,相信每个人都或多或少拥有这种技能。
所以学会辨别微表情就需要花很长时间,而且不断地去练习,直
到这些微表情在你面前无所遁形。当然,如果你选错了,系统会针对
性地进行解释,同时把表情闪
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