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人教版体育一年级上册技巧（肩肘倒立）、跳绳（教案）

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

人教版体育一年级上册技巧（肩肘倒立）、跳绳（教案）

教材分析

人教版体育一年级上册本章节主要包括技巧（肩肘倒立）和跳绳两个部分。教材以培养学生的基本运动技能和身体协调性为主，通过肩肘倒立和跳绳的学习，提高学生的平衡能力、力量和耐力，增强学生的自信心和团队协作精神。教材内容与实际教学紧密结合，注重学生的实际操作和实践，旨在让学生在愉悦的氛围中掌握运动技巧，培养良好的体育素养。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习肩肘倒立和跳绳，学生将提高身体协调性、平衡能力和耐力，增强体质，形成健康的生活方式。同时，学生在团队协作中培养良好的沟通能力，学会遵守规则，展现积极向上的体育精神，为全面发展奠定基础。

教学难点与重点

1.教学重点

-肩肘倒立的正确姿势：重点是教会学生如何正确地摆放手臂和身体的位置，以及如何用力维持平衡。例如，让学生理解肘关节要弯曲成直角，肩膀和肘部支撑地面，身体保持垂直。

-跳绳的基本技巧：重点是掌握跳绳的节奏和脚步协调。例如，教授学生用前脚掌着地，保持膝盖微弯，以及如何通过手腕的力量摇动绳子。

2.教学难点

-肩肘倒立的平衡控制：难点在于学生如何通过调整身体重心来保持平衡。例如，学生可能会发现难以控制身体不向前或向后倾倒，需要通过练习和教师的指导来逐渐掌握平衡技巧。

-跳绳的连续性和节奏感：难点在于学生如何保持跳绳的连续性和节奏感，尤其是在连续跳绳时。例如，学生可能会在连续跳几分钟后感到疲劳，导致节奏混乱或绳子打结，需要通过反复练习和教师提供的技巧来提高连续性和节奏感。

教学资源

-软硬件资源：体育器材（跳绳、垫子）、音响设备、计时器

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动技巧指导资料

-教学手段：分组练习、示范教学、游戏化学习

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过校园体育课程管理系统发布预习视频，展示肩肘倒立和跳绳的正确姿势。

-设计预习问题：设计问题如“肩肘倒立时如何保持平衡？”“跳绳时如何保持节奏？”

-监控预习进度：通过系统查看学生的预习完成情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，理解动作要领。

-思考预习问题：学生思考问题并记录疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至系统。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的自主学习能力。

-信息技术手段：利用校园体育课程管理系统实现资源共享。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉动作要领，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和思考问题的能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过示范肩肘倒立和跳绳动作，引起学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解动作要领，强调平衡和节奏的重要性。

-组织课堂活动：分组练习肩肘倒立和跳绳，互相观摩和纠正。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行指导和解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真观察教师的示范，理解动作要领。

-参与课堂活动：学生分组练习，尝试保持平衡和节奏。

-提问与讨论：学生在练习中遇到困难时提出问题，与同学讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过示范和讲解，帮助学生掌握动作要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-帮助学生掌握肩肘倒立和跳绳的技巧，突破教学难点。

-培养学生的动手能力和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置相关的肩肘倒立和跳绳练习，巩固技能。

-提供拓展资源：提供相关的视频和文档，帮助学生深入学习。

-反馈作业情况：通过系统反馈学生的作业完成情况，给予指导。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成练习，巩固所学技能。

-拓展学习：学生利用拓展资源进行深入学习。

-反思总结：学生总结学习过程中的收获和不足。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生进行自我反思和总结。

作用与目的：

-巩固和深化课堂所学内容，提高运动技能。

-拓宽知识视野，提升学生的自我学习能力。

学生学习效果

学生学习效果体现在以下几个方面：

1.技能掌握：通过本节课的学习，学生能够掌握肩肘倒立和跳绳的基本技巧。在教师的指导下，大部分学生能够独立完成肩肘倒立动作，保持身体平衡；同时，学生在跳绳方面也有了显著的进步，能够连续跳绳数十次，掌握了基本的节奏和步伐。