肩肘倒立（教案） 体育五至六年级.docx

肩肘倒立（教案）体育五至六年级

授课内容

授课时数

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授课人数

授课地点

授课时间

教学内容

本节课的教学内容选自体育与健康教材五至六年级章节，主要围绕肩肘倒立动作进行展开。具体内容包括：

1.复习并掌握肩肘倒立的正确动作要领。

2.学习肩肘倒立的辅助练习方法，如墙壁靠背、相互扶持等。

3.掌握肩肘倒立时的呼吸方法，提高动作质量。

4.培养学生的团队合作意识，通过肩肘倒立接力游戏等形式，锻炼学生的动作熟练度和协调性。

本节课将结合学生的实际水平，由浅入深地进行教学，确保学生能够扎实掌握肩肘倒立这一动作技能。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下几方面的能力：

1.运动能力：通过肩肘倒立的学习，提高学生的身体控制能力、平衡感和协调性，增强上肢和核心肌群力量。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，了解并运用正确的呼吸方法，提高动作质量，预防运动损伤。

3.团队合作：通过肩肘倒立接力游戏等形式，增强学生的团队协作意识，培养沟通与配合能力。

4.情感态度：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，以及面对挑战时的积极心态。

重点难点及解决办法

本节课的重点是掌握肩肘倒立的正确动作要领和呼吸方法，难点是保持身体平衡和协调性。

解决办法及突破策略：

1.重点：通过教师示范、分解动作讲解和反复练习，使学生逐步掌握肩肘倒立的正确动作。针对呼吸方法，引导学生注意呼吸的节奏与动作的配合，提高动作质量。

突破策略：设置练习梯度，从简单动作逐步过渡到完整动作，关注个体差异，给予个别指导。

2.难点：为帮助学生保持身体平衡和协调性，采用以下方法：

-辅助练习：进行墙壁靠背、相互扶持等练习，逐步减少支撑，提高学生平衡能力。

-小组合作：组织学生进行肩肘倒立接力游戏，培养团队协作，提高动作协调性。

-激励评价：对学生的进步给予及时肯定，增强学生的自信心，鼓励他们克服困难，勇于挑战。

教学资源

1.软硬件资源：

-体育场馆或户外运动场地；

-安全防护垫；

-体育教学器材（如平衡木、体操圈等）。

2.课程平台：

-学校体育教学管理系统；

-教师个人教学空间。

3.信息化资源：

-电子教案；

-动作示范视频；

-体育教学APP（含动作分解教学、练习指导等）。

4.教学手段：

-示范教学；

-分组练习；

-互动游戏；

-个别指导；

-视频反馈；

-同伴评价。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校体育教学管理系统，发布肩肘倒立动作的预习视频和要点文档，明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕肩肘倒立动作，设计问题如“如何保持身体的平衡？”引导学生自主思考。

监控预习进度：通过管理系统监控学生的预习情况，确保预习效果。

-学生活动：

自主阅读预习资料：按照要求观看预习视频，阅读要点文档，初步理解肩肘倒立动作。

思考预习问题：针对预习问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习笔记和问题通过管理系统提交。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生自主学习能力和独立思考能力。

信息技术手段：利用在线平台共享预习资源，提高预习效率。

-作用与目的：

使学生提前了解肩肘倒立动作，为课堂学习打下基础。

培养学生的自主学习能力和对动作的初步感知。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员的肩肘倒立视频，激发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解肩肘倒立的动作要领和呼吸方法，结合实际演示。

组织课堂活动：设计小组练习、接力游戏等活动，让学生在实践中掌握技能。

解答疑问：及时解答学生在练习中的疑问。

-学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考动作要领。

参与课堂活动：在小组练习和接力游戏中积极实践，体验动作的协调和平衡。

提问与讨论：对动作不解之处提出问题，与同学和老师讨论。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解动作要领。

实践活动法：通过小组练习和游戏，提高学生的动作技能。

合作学习法：通过团队合作，培养学生的协作能力。

-作用与目的：

加深学生对肩肘倒立动作的理解，突破保持平衡和协调性的难点。

通过实践活动，提高学生的动作技能和团队合作能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：布置肩肘倒立的练习任务，要求学生拍摄练习视频。

提供拓展资源：推荐与肩肘倒立相关的体能训练和进阶动作资源。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

-学生活动：

完成作业：按照要求完成肩肘倒立练习，并拍摄视频。

拓展学习：利用教师提供的资源，进行体能训练和尝试进阶动作。

反思总结：对自己的练习过程和成果进行反思，提出改进建议。

-教学方法/手段/资源：