孕期健康之孕期有哪些饮食约束.pptxVIP

孕期饮食约束汇报人：小无名

目录01孕期饮食原则02孕期饮食禁忌03孕期营养补充04孕期饮食调整05孕期饮食误区06孕期饮食建议

孕期饮食原则PARTONE

营养均衡

多样化饮食

适量摄入

清洁卫生

规律饮食

适度运动

孕期饮食禁忌PARTTWO

酒精

咖啡因

生冷食物

油腻食品

刺激性食物

过敏食物

孕期营养补充PARTTHREE

蛋白质

钙

铁

叶酸

脂肪

维生素

孕期饮食调整PARTFOUR

孕早期

孕中期

孕晚期

特殊情况下饮食调整

孕期饮食误区PARTFIVE

过度进补

偏食挑食

盲目节食

忽视饮食安全

孕期饮食建议PARTSIX

咨询专业医生

制定合理食谱

遵循饮食原则

定期体检监测

感谢指正汇报人：小无名