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一、知道健康的三要素
二、认识微生物的威胁
三、知道人体运动系统的结构、功能和保健
四、照顾好你的身体
健康的三要素
1.健康是指人的__生理__、__心理__、__社会适应能力__这三者均
处于__良好__状态。
2.健康的三要素包括:(1)__生理健康__:即身体状态良好,人体各
器官、系统的功能正常,没有疾病和躯体残缺;(2)__心理健康__:能
正确认识自己的优点和不足,能很好地处理来自各方面的压力;(3)__
社会适应健康__:即对周围环境、社会生活各方面都能很好地适应,
自己的思想、情感和行为能与社会环境的要求保持一致,能适应社会
生活的各种变化。
3.亚健康是介于健康和生病之间的连续过程中的一个特殊阶段。
1.(2013·达州)下列属于健康生活方式的是(C)
①按时作息,坚持体育锻炼②积极参加集体活动并拒绝毒品③因烦恼事
而抽烟、酗酒④学习废寝忘食,通宵达旦⑤不挑食、不偏食,合理营养
A.①②③B.①②④
C.①②⑤D.①②④⑤
【解析】本题考查的是有关健康的知识。健康包括生理健康、心理健康、社
会适应健康三个方面,每一方面都包含了不同的内容。结合选项,故选C。
1.(2014·泰安)青少年要健康快乐成长,可选择的健康生活方式是(B)
①少吃饭,多吃零食②积极参加集体活动③因学习可以熬夜早起④
遇烦恼时,寻找乐观的理由来安慰自己⑤不挑食,合理营养⑥身体不
适时,凭经验服药⑦坚持体育锻炼⑧在青春期,不与异性接触
A.①③⑥⑧B.②④⑤⑦
C.②③⑤⑧D.②④⑥⑦
2.(2014·娄底)当你受到挫折时,采取的不恰当措施是(D)
A.和朋友交流,征求意见B.向家长诉说,寻求帮助
C.向老师倾诉,得到帮助D.一个人在家,不和人来往
微生物的威胁
2.(2013·杭州)2013年年初,杭州等地发现了H7N9禽流感传染病例,该病
的病原体是一种新型禽流感病毒,它能从禽类传染给人。下列相关叙述正确
的是(B)
A.H7N9禽流感病原体的细胞结构很简单,没有细胞核
B.侵入人体的H7N9禽流感病原体属于抗原
C.H7N9禽流感传染病是人体遗传物质发生变异而造成的疾病
D.与H7N9禽流感患者密切接触者均属于传染源,必须进行隔离观察
【解析】H7N9禽流感病原体是病毒,没有细胞结构;传染病是病原体侵入
人体并在人群中广泛传播的疾病,而人体的遗传物质并没有发生改变;传染
源是指传染病的患者及病原体的携带者,与H7N9禽流感患者密切接触者若没
有携带病原体就不属于传染源,不必隔离。
3.(2014·江苏)某校多位同学患上了水痘病,学校要求每个班级在下课时
开窗通风,并在放学后组织人员对教室进行消毒,该措施属于(B)
A.控制传染源B.切断传播途径
C.保护易感人群D.增强机体免疫力
【解析】预防传染病流行的措施有:控制传染源、切断传播途径、保护易
感人群。本题中的开窗通风、消毒等措施,可以有效阻止病原体从传染源到
达健康人体,所以属于切断传播途径,故选B。
3.(2014·绵阳)下列对幼儿园预防传染病措施的分类,不正确的是(D)
A.将患病孩子送回家治疗——控制传染源
B.按规定给孩子接种疫苗——保护易感人群
C.每天对教室消毒处理——切断传播途径
D.要求孩子饭前便后洗手——保护易感人群
4.(2014·德阳)接种过水痘疫苗或出过水痘的人能抵抗水痘病毒的侵袭的原
因是(A)
A.该人体内产生了能抵抗水痘病毒的抗体
B.该人体内产生了能抵抗水痘病毒的抗原
C.该人体已获得了非特异性免疫的能力
D.水痘病毒已不能再侵袭该人体体内
5.(2013·福州)3月24日是“世界防治结核病日”。结核病是由结核杆菌
引起的慢性传染病。我国目前有500万活动性肺结核患者,①接种卡介苗、
积极参加“每天锻炼一小时”活动;②不随地吐痰,可以有效预防该病。按
医嘱规范用药,结核病人可以得到有效治疗并治愈。
(1)结核杆菌的细胞结构中,没有成形的__细胞核__,其中分布有DNA。
(2)接种卡介苗后,体内会产生一种抵抗结核杆菌的特殊蛋白质,称为__
抗体__,这属于特异性免疫。
(3)资料中的①和②,属于切断传播途径的是__②__。
(4)链霉素等抗生素可以有效治疗结核病,它能杀死病毒吗?__不能__。
该药物包装上没有“OTC”字样,能自行购买吗?__不能__。
(5)不规范的用药,会导致结核杆菌产生更多的耐药性个体。这些耐药细
菌的出现可以用达尔文的“__自然选择__
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