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初中体育课《立定跳远》教学设计与教案
教学目标：
1、认知目标：
通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作
2、技能目标：
发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提生下肢力量和立定跳
远水平。
3、情感目标：
培养学生[此文转于斐斐课件园FFKJ.Net]吃苦耐劳精神和终生
体育意识，增强集体荣誉感。
教学重点、难点：
依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定
本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋，确定的依据
主要有两个方面：
一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为本节
课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决；二是由
于学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难
点，我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决教法：
将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，
并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感
性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行
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教学，让学生多进行模仿练习。
因此，本节课我主要采用以下几种教法：
1、游戏、比赛参与法：
将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。
2、启发尝试教学法：
依据实践认知在实践的规律，在讲解前，先使学生主动
探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了先学
后教的基本原则。
3、示范法：
利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标
准的示范，激发学生的学习兴趣4、指导、纠正错误法:在学生
的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，
引导学生学习规范动作。
5、表扬法：
利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的
主动性教学过程：
1、收心热身阶段（开始和准备部分）：
大约用时10分钟。
具体步骤为：
首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务等）。
然后是游戏。
然后是徒手操练习。
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设计意图：
以游戏代替以往枯燥的跑步，这样能使学生迅速调整心态，从心
理和生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速地调整学生的注
意力。
2、情绪发展阶段(基本部分)：
大约用时25分钟。
预计课的效果预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌
握立定跳远的技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成
动作。
体育课教案班级：
八（4）班授课老师：
石丹教学内容立定跳远教学目标认知
目标：
90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定
跳远技术的概念.技能目标：
70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，提高立定跳远成绩。
情感目标：
敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加
各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。
课的重点、难点重点：
两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
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难点：
双脚屈膝缓冲，轻巧落地。
课的部分相应目标教学内容相应目标教学内容时间次
数组织教法及教学措施次数组织教法及教学措施教师活动学生活
动组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成
自信、自律习惯。
一、常规1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、提出本堂课教学内容与要求。
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