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体育赛事医疗保健与运动损伤预防考核试卷
考生姓名:__________答题日期:_______年__月__日得分:_____________判卷人:__________
一、单项选择题(本题共20小题,每小题1分,共20分,在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的)
1.以下哪种情况最容易引发运动性损伤?()
A.运动前不做热身
B.运动后立即休息
C.长时间运动
D.保持良好的饮食习惯
2.体育赛事中,哪种职业主要职责是负责运动员的医疗保健?()
A.教练员
B.运动防护师
C.裁判员
D.翻译
3.以下哪种不是常见的运动损伤类型?()
A.擦伤
B.骨折
C.脑震荡
D.疲劳
4.运动损伤的预防原则不包括以下哪项?()
A.增强肌肉力量
B.减少运动量
C.提高关节灵活性
D.做好运动器材检查
5.以下哪种方法不能有效预防肌肉拉伤?()
A.适当增加运动量
B.加强肌肉力量训练
C.运动前做好热身
D.运动后及时放松
6.体育赛事医疗保健中,以下哪项措施是错误的?()
A.运动现场设置医疗救护点
B.运动员受伤后立即给予冰敷
C.擅自给运动员使用药物
D.定期对运动员进行体检
7.以下哪种情况适宜进行热敷处理?()
A.肌肉拉伤急性期
B.关节扭伤急性期
C.陈旧性肌肉拉伤
D.创伤出血
8.以下哪种运动对膝关节损伤最小?()
A.篮球
B.游泳
C.足球
D.网球
9.运动损伤处理原则中,以下哪项不正确?()
A.RICE原则(休息、冰敷、压迫、抬高)
B.早期进行关节活动
C.合理使用止痛药物
D.及时就医
10.以下哪个部位最容易发生应力性骨折?()
A.手指
B.脚踝
C.腰椎
D.跟骨
11.以下哪种情况不属于运动性中暑的表现?()
A.头晕
B.乏力
C.恶心
D.咳嗽
12.以下哪种运动对心血管系统的影响最小?()
A.长跑
B.篮球
C.游泳
D.乒乓球
13.以下哪个动作可能导致肩关节损伤?()
A.深蹲
B.引体向上
C.跑步
D.瑜伽
14.以下哪种药物在体育赛事中禁止使用?()
A.镇痛药
B.抗炎药
C.兴奋剂
D.维生素
15.以下哪种情况适宜进行手术治疗?()
A.轻度肌肉拉伤
B.关节扭伤
C.韧带断裂
D.轻度骨折
16.以下哪个因素不会影响运动损伤的恢复?()
A.年龄
B.性别
C.饮食习惯
D.睡眠质量
17.以下哪种运动适宜高血压患者进行?()
A.举重
B.羽毛球
C.慢跑
D.自行车
18.以下哪个动作可以锻炼腰背肌肉力量?()
A.仰卧起坐
B.引体向上
C.深蹲
D.跳绳
19.以下哪个部位最容易发生运动性擦伤?()
A.手掌
B.膝盖
C.脚底
D.肩部
20.以下哪种方法不能有效降低运动性疲劳的发生?()
A.合理安排运动负荷
B.增加运动时间
C.注重营养补充
D.保证充足的睡眠时间
二、多选题(本题共20小题,每小题1.5分,共30分,在每小题给出的四个选项中,至少有一项是符合题目要求的)
1.以下哪些是运动前热身的目的?()
A.提高肌肉温度
B.减少运动损伤风险
C.增加关节活动范围
D.提高心肺功能
2.体育赛事中,运动防护师需要进行哪些工作?()
A.运动损伤的预防
B.运动损伤的评估
C.运动损伤的治疗
D.运动员训练计划的制定
3.以下哪些属于闭合性运动损伤?()
A.肌肉拉伤
B.骨折
C.关节扭伤
D.擦伤
4.以下哪些措施可以有效减少运动性中暑的风险?()
A.合理安排运动时间
B.确保充足的供水
C.避免高热量饮食
D.穿着透气性好的运动服
5.以下哪些是运动后恢复的方法?()
A.拉伸
B.冷敷
C.热敷
D.营养补充
6.以下哪些因素可能导致运动损伤?()
A.运动技术不当
B.训练不足
C.设备不合适
D.环境因素
7.以下哪些药物在体育赛事中可能被禁止使用?()
A.镇痛剂
B.抗炎药
C.类固醇
D.利尿剂
8.以下哪些是合理的运动损伤处理方法?()
A.早期进行冷敷
B.受伤部位保持休息
C.适当进行物理治疗
D.忽视伤情继续训练
9.以下哪些运动对提高心肺功能有益?()
A.游泳
B.自行车
C.跑步
D.乒乓球
10.以下哪些因素会影响运动损伤的恢复?()
A.年龄
B.伤情严重程度
C.治疗方法
D.
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