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衡阳县李灵芝舞蹈学校六级二班,舞蹈,考级内容

第六级舞蹈考级内容：

(年龄810岁)

1、中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种

训练身法与神韵的方法统称为“身韵”。它分为元素、平圆、立圆、

八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演

员内在神韵的表现力。

2、云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌

舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动

律和动作崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。

地面：

1、提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备)

2、开胯练习(吸、双腿开胯)

3、双腿大环动

4、压腿(前、旁、后)

5、搬腿(前、旁、后)

6、大踢腿(前、旁、后)

7、掰膀子

8、腰(站下腰强化练习，提高难度)

把杆

1、蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)

2、擦地(单把前、旁、后)

3、五位擦地(双把前、旁、后)

4、小踢腿(双把前、旁、后)

5、单腿蹲(双把分解)

6、立身射雁(双把踏步蹲起)

7、涮腰(单把)

8、压腿(前、旁、后)

9、搬腿

10、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)

中间

1、舞姿练习(前、后点地加各种手位)

2、立身射雁

3、点步转：1/4圈、1/2圈

4、小跳a、一、二位换位跳b、五位小跳

5、一位中跳

6、错步跳(大跳起法)

组合、剧目表演范例

1、古典舞组合一(舞姿、韵律)

2、古典舞组合二

3、藏族舞组合二(弦子、单、长靠)

4、藏族舞组合一(抬踏步)

5、云南花灯(徒手、跳巅步)

6、云南花灯(扇子、小崴、吸跳步)

以上是规定组合任选一、二个。

7、伞扇舞(日本舞)

8、拉丁舞恰、恰、恰

9、少儿舞

10、踢踏舞

第七级舞蹈考级内容：

(年龄1013岁)

1、中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演

员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大

类。跳腿部爆发用力腾空展现舞姿;转身体保持平衡，在垂直

和平衡重心上快速旋转;翻以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是

中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。

2、维吾尔族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺

而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动

作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。

把杆(单把)

1、一位擦地(双把活动)

2、蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)

3、五位擦地

4、小踢腿(前、旁、后，一位)

5、单腿蹲(双把)

6、腰：前后下腰、大涮腰

7、舞姿：拧身吸腿

8、压、搬、控腿

9、踢后腿

中间：

1、行进大踢腿(前、旁8拍、4拍一次)

2、舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位

3、摇臂

4、原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。

5、踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个

6、小跳：a、一、二位换位跳

b、五位小跳

c、小射雁跳(双起单落)

7、中跳：a、一位三个一停

b、原地分腿跳(45度)

8、大跳：大步跳(迈步跳)

9、绞柱：(蹁腿、盖腿)

10、圆场

11、花梆步

组合、剧目表演范例

1、维吾尔族舞组合一(进退步)

2、维吾尔族舞组合二(手位一、三、七、托帽位)

3、傣族舞(平踏踢步、点步)

以上为规定组合任选一、二。

4、拉丁舞(恰、恰、恰)

5、古典舞

6、外国代表性舞

7、少儿舞

8、东方舞

9、踢踏舞

10、现代舞