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情境导入
师点拨:神经系统的神经系统的呵护指南!
“神经系统”
是人体内起主导作用的调节系统!
正常运转是我们生活和学人体各器官、系统的功能都是直接或
间接处于神经系统的调节控制之下
习的基础,我们应当好好
地珍惜它、呵护它。“宝
剑锋从磨砺出,梅花香自神经系统求救信号:
1.记忆力变差/混乱/健忘
2.反应力差/慢半拍
苦寒来。”艰苦卓绝的努3.注意力下降/难集中
4.视觉变弱
力和坚韧不拔的毅力是取5.情绪喜怒无常
6.性格变化大
7.睡眠质量差/难入睡/失眠
得成功的重要因素,也是8.易疲惫乏力/没精力
9.手脚麻木/眼花耳鸣
对神经系统很好的锻炼。
济南版七年级生物下册3.5.5神经系统的卫生保健
学习目标
1、说出神经系统的卫生保教知识,列举对神经系统有保健作用
的良好生活卫生习惯。
2、通过分析有关毒品危害的资料,认同吸毒带来的危害。
3、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性。树立健康文明的
学习生活方式。
习,质疑探究,分析讨论1、根据表中数据,画出记忆的保
持曲线?2、根据你学习的新知识什么时间忘得快?怎么科学
记忆?3、怎么科学用脑?
资料一德国心理学家艾宾浩斯
时间间隔记忆量合理安排学习的内容
(HermamEbinghaus)对遗忘现象进行了系勤于动脑善于用脑
统的研究。他用无意义音节作为记忆材刚刚记忆完毕100%交替安排文理科学习。遇事多想多问,先想后问,
料,要求被测试者学习到恰能背诵的程20分钟后58.2%比如在学习数学一段时间后,能使大脑的功能得到加强,使
度,经过一定的时间间隔重新学习,以重可以适当安排其他科目如语人的思维更敏捷、记忆更深刻。
学时节省的诵读时间或次数作为记忆的1个小时后44.2%文、美术、音乐的学习等。
指标。实验结果见右表。8~9个小时后35.8%用脑的
资料二如果在学习时尽可能利用多正确方法
种感觉器官的活动,就可以提高学习效1天后33.7%劳逸结合动静交替保持健
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