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长跑作文(精选8篇)
长跑作文篇一
终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。
大操场一圈二百米,1200米要跑六圈。长跑活动快开始了,同学们早已等不及了,
个个信心满满地跃跃欲试。“才六圈,跑十圈才过瘾吧!”朱恩达瞪大眼睛,放了狠
话。
老师一发令,大家卯足了劲儿,撒开腿,以百米冲刺的速度使劲朝前狂奔。
可惜,这个速度维持了没多久。还没跑到二圈,同学们个个都气喘吁吁了,手臂摆
动幅度明显减小了,步子也跟着减缓,快跑变成了慢跑,慢跑又变成了走路。平时
的“说话大王”朱恩达此时脸涨得通红,眼神涣散,挺着他那圆圆的肚子,越走越慢,
最后退赛了。
他们还是继续“跑”着。说是在“跑”,其实是用“跑”的动作在走,甚至,比走还要慢。
我张大嘴巴,大口喘着粗气。胸闷得很,浑身散了架一般,手臂粘在身上,沉沉的,
怎么也甩不开;双腿也软软的,迈不开步子。汗水不住地从额头往下淌,痒痒的,
可他们实在没力气去擦,只能任由它淌着。
总是认为人生就是一场长跑,同样都是需要意志支持,同样要付诸汗水才能收获成
功,站在起跑线,会紧张会怯步,遇到对手会想要去超越,殊不知,这场比赛的对
手始终是自身,但意志力会一直支持着自身,最后,笑着跑过的路,原来已不再
困难。
是啊,一切都很容易,心中有终点,跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次
冬季长跑感触颇深,知道了意志力扮演了一个什么角色,相信人生也不过这样,相
似长跑。
跑道上,扬起的是同学们灿烂的笑脸……
长跑作文篇二
今天早晨,我和小侄女儿还有郭格同学一起来到了绿城小学晨练。
我们期中考试要考体育,里面有一个项目就是八百米跑,今天正好来试试。我先站
在跑道上做好起跑准备,然后妈妈喊了声“开始”并按下了计时器。我像一颗子弹一
样飞了出去,双脚踩在跑道上轻盈的像一只燕子,一开始我想:其实也挺容易的,
不是太累,这八百米对于我来说小case!但刚想完这句话我就后悔了,因为我感到
小腿已经有些酸痛了。唉,我后来找到了原因,原来是我出发时跑得太快了,导致
我才跑了半圈,就已经体力不支了,因此我下次跑步时一定要吸取教训。
第一圈终于跑完了,我好想停下来休息一会儿,可一圈才四百米,我还要再跑一圈
才行。第二圈一开始,我就对自身说要匀速匀速,坚持就是胜利。但我感觉到自身
的脚步开始放慢,然后变得十分沉重,呼吸也有些不顺畅,渐渐的我开始试着张着
嘴呼吸,让自身不感到太难受,可无济于事。这时妈妈见我好像快要跑不动了,马
上来到了我的身边,一边给我加油鼓劲,一边陪着我跑。此时此刻我的心脏剧烈的
跳动着,我觉得我好像一闭上眼睛自身就能晕厥过去,可看到妈妈还在陪着我跑,
我就想我不能放弃,我全身顿时又充满了力量。
离终点大概只有一百米了,我突然加速跑得飞快,我的呼吸越来越急促,但我仍然
我咬着牙冲了过去!我很奇怪在最后的冲刺阶段,明明一直感觉体力不支的我竟然
还能加速,我想这大概就是张盛涵姥姥所说的极点和第二次呼吸吧,我冲过了极点
也得到了第二次呼吸!
长跑心得体会篇三
阳光体育,阳光人生在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下,我
们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我
们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当
我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我
们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。在中国建设社会主义和谐社会的
进程中,在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下,在推动人的全面发展中,体育实
实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的
情况下,冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识,更为整日忙碌学习的同学们
提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
众所周知,青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测
参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响,但我想坚持下去,当运动成为我
们生活的一种习惯之时,我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的
力量是巨大的。如果说这些都无法说服你的话,在再看看近年来我国青少年的体质
健康调查:近20年我国青少年肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,学生肥
胖率比5年前增长了50%,近视的比例居高不下,糖尿并高血压等成年疾病也过
早地降临到青少年的头上……如此严峻的现
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