如何消除害怕面试的恐惧心理.docVIP

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如何消除害怕面试的恐惧心理

尽管准备的很充分，但面试时仍有些紧张是很正常。有的人害怕面试以至于说话支离破碎，紧张不安，不敢正视面试官的目光。这样难免会导致不能顺利面试，致使失败，自信心受到打击，并影响到下一次面试表现。面对害怕面试的心理该怎么办呢？

1：对自己要有信心

既然你想应聘，那你就应该相信自己能胜任工作，有一种我行的自信。求职的重点并不在于求，而是在于职，你在找工作，用人单位同时也在找可以为其创造价值的员工，这是双向选择。在正确认识自己的能力和对工作环境、待遇有合理预期的情况下，你才能拥有驾驭并胜任工作的心态。过于低估自己的能力或认为所面试公司高不可攀的求职者，往往表现得信心不足，成功率也相对较低。信心十足的会反映在面上，让人感受得到，让面试眼前一亮。

2：用积极的话暗示自己

在面试前，经常对自己说：我很优秀我很棒我一定能成功之类的话，一方面可以鼓励自己，同时也可以起到心理暗示的作用，降低面试时的紧张程度。给人面试第一印象不可以是那么糟糕的。

3：想像自己是面试官

在面试过程中把自己假想成面试官，这样会让你换一个角度和心态去设身处地考虑用人单位用人需求，并且能让你更快进入角色。这种先入为主的心理状态会使自信增加，这既是一种职场角色互换，同样也是让自己的面试表现更为出色的办法之一。

4：把紧张情绪说出来

比如面对很多人做自我介绍时可以先说：此时我非常紧张，还请见谅。其实大家一般都会理解你的心情，更不会嘲笑你。把内心压抑的紧张情绪说出来，然后再开始介绍自己，你会发现已经放松了好多。

以上四种方法面试时不妨尝试一下，但若是害怕面试的恐惧心理程度严重，就要找亲友或是专家来帮助解决了。想了解更多消除害怕的方法，可在线咨询心理专家。而不应盲目的网上有哪些信誉好的足球投注网站面试恐惧如何消除，应该请教专家帮手。

甲方：（企业）????????????????营业执照码：

乙方：（员工）????????????????身份证号码：

鉴于乙方知悉的甲方商业秘密具有重要影响，为保护双方的合法权益，双方根据国家有关法律法规，本着平等自愿和诚信的原则，经协商一致，达成下列条款，双方共同遵守：

一、乙方义务

1.1未经甲方同意，在职期间不得自营或者为他人经营与甲方同类的行业；

1.2不论因何种原因从甲方离职，离职后3年内不得到与甲方有竞争关系的单位就职。

1.3不论因何种原因从甲方离职，离职后3年内不自办与甲方有竞争关系的企业或者从事与甲方商业秘密有关的产品的生产。

二、甲方义务

从乙方离职后开始计算竞业限制时起，甲方应当按照竞业限制期限向乙方支付一定数额的竞业限制补偿费。补偿费的金额为乙方离开甲方单位前一年的基本工资[不包括奖金、福利、劳保等]。补偿费按季支付，由甲方通过银行支付至乙方银行卡上。如乙方拒绝领取，甲方可以将补偿费向有关方面提存。

三、违约责任

3.1乙方不履行规定的义务，应当承担违约责任，一次性向甲方支付违约金,金额为乙方离开甲方单位前一年的基本工资的50倍。同时，乙方因违约行为所获得的收益应当还甲方。

3.2甲方不履行义务，拒绝支付乙方的竞业限制补偿费甲方应当一次性支付乙方违约金人民币5万元。

四、争议解决

因本协议引起的纠纷，由双方协商解决。如协商不成，则提交苏州仲裁委员会仲裁。

五、合同效力

本合同自双方签章之日起生效。本合同的修改，必须采用双方同意的书面形式。

双方确认，已经仔细审阅过合同的内容，并完全了解合同各条款的法律含义。

甲方：（签章）??????????????乙方：（签名）

大三寒假，我去长春市检察院实习，时间是从XX年一月十六日至二月二日。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察官老师们的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。

此次实习，主要岗位是起诉一处，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并掌握了一些法律的适用及适用范围。跟随检察官们提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的