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通过沙盘游戏关注幼儿心理健康

哈尔滨市政府机关第一幼儿园肖薇

每名幼儿都是以独特的个体形式而存在，拥有着属于自己唯一的内心世界。

在这个世界里，或许有快乐、或许有悲伤、或许有焦虑、或许有恐惧….，由于幼

儿的语言发展，不能满足于思维的表达，他们只能通过情绪的宣泄来释放内心的

压力。因此在《3—6岁儿童学习与发展指南》中提到，要关注幼儿的情绪并将

情绪的状态，作为评估幼儿心理健康的标准。事实证明幼儿的不良情绪，会影响

其健全人格的形成。因此《幼儿园指导纲要》中指出“在重视幼儿身体健康的同

时，要高度重视幼儿的心理健康。”在2015年颁布的《幼儿园教师工作规程中》

也新增添了促进幼儿心理健康的条款。因此，幼教工作者需要解读幼儿的内心、

发现幼儿内心的需求、帮助幼儿形成健康的心理，沙盘游戏将会帮助教师们走进

孩子的内心世界。

一、幼儿心理现状分析

想要走进孩子的内心世界，首先要了解孩子的心理状况。埃里克森人格发展

八个阶段的任务和所形成的良好人格品质，幼儿期的两个阶段是：2—4岁婴儿

后期：主要发展任务是获得自主感，克服羞耻感；良好的人格特征是意志品质。

4—7岁幼儿期：主要发展任务是获得主动感，克服内疚感；良好的人格特征是

目标品质。

北京大学精神卫生研究所表明，从上世纪80年代到21世纪初儿童行为患病

率由8.3%上升到18.2%。其中最常见的几种心理问题是：1.儿童焦虑症，以恐惧

和不安为主的情绪体验。13%的儿童患有此症状。其中分为：分离焦虑、社交性

焦虑和恐怖性焦虑。2.注意缺陷多动障碍，又称多动症，这种症状的主要特征是

明显的注意力不集中和注意力时间持续短暂。这种症状又分多动和中动，常伴有

学习困难和品行障碍。3.儿童抑郁症：发生在儿童时期持续的心情不愉快，以抑

郁情绪为主要特征。4.儿童恐惧症：几乎每个儿童在其心理发展的某个阶段，都

曾出现过恐惧反应。5.儿童强迫症：主要表现为反复的不合理地担忧，不得不通

过行为来抵消所担忧的危险得到安心。6.入睡困难：儿童在临睡时不愿上床睡觉，

即使躺在床上也不容易入睡。7.孤独症：是一类以严重孤独，缺乏情感反应，语

言发育障碍，刻板重复动作和对环境奇特反应为特征的疾病。

每一种心理疾病的出现都不是偶然的，或者说是在一定时期情绪积累后的质

变。幼儿被称为“弱势群体”，不仅仅是指身体的能量和多种能力处于弱势，他

们的行为也总是被成人所控制，因此他们内心许多所要表达表现的东西无法释

放，他们需要承受来自多方面家长、老师或者是其他人的压力。当这些压力没有

办法宣泄后，首先在情绪和行为上有初步的改变，接下来就发展为心理疾病。所

有的疾病都会有最佳治疗期，如果教师或者家长能够在幼儿刚刚出现情绪、行为

的变化时，及时的发现并且给予帮助和干预，幼儿不安的情绪就会得到改善，使

其往健康的方向发展。因此沙盘游戏如同教师的眼睛，帮助发现幼儿的内心世界。

一、沙盘游戏

沙盘游戏即沙盘游戏疗法，它是心理学中，从玩具架上自由挑选玩具，在盛

有细砂的特制箱子里，构建其内心世界。将其经历、未完成事件、自我心理冲突

矛盾以及对未来的展望，通过沙盘制作达到自我表现的一种心理疗法。

沙盘游戏最早起源于儿童的“地板游戏”，后来英国心理学家“劳恩菲尔德”，

将他凝缩到空间限制的箱子进行儿童心理治疗。后来瑞士的精神分析学家“卡尔

夫”完善了这个方法，创立了“沙盘游戏”。

沙盘游戏的原则并非单纯以儿童的心理症状为工作目标，而更注重其内在

心理的充实与发展，在儿童的健康成长方面，如培养自信与人格、发展想象力和

创造力等都发挥着积极的作用，因此特别符合心理教育的基本主张，为幼儿园心

理教育开辟了一条新的途径。根据国内外一些实证研究，沙盘游戏尤其对于幼儿

园、学校中存在焦虑、注意力集中困难、言语沟通困难以及适应困难等问题的儿

童有良好效果。科研人员通过对幼儿园儿童一系列的沙盘游戏干预发现，沙盘游

戏是一种积极肯定的方式帮助适应障碍儿童缓解不良情绪及缓和内心冲突。儿童

大部分难以用语言表述和宣泄自己的心理焦虑、压力与无助，这些压力和不良情

绪使儿童表现为各种情绪、行为或适应等问题，这些问题虽没有达到心理障碍性

疾病的诊断标准，但却对幼儿的身心健康和人格发展产生很大影响。沙盘游戏恰

恰为这些儿童提供了有效表达和释放情绪的途径，通过玩沙子、玩具模型，他们

不仅可以通过自由宣泄消极情绪让身心得到放松，而且可以通过沙盘重构自己的