心理健康教育《学会沟通》课件.pptx

WPS,aclicktounlimitedpossibilities;没有听懂的问题，不敢向老师或同学问第二遍。

路上碰到熟人走在前面，却又不想上前打招呼。

很想加入同学们的话题，但是一开口就会冷场，感觉很尴尬。

在生活中遇到了不公平的待遇，却不知道怎么表达。

好朋友因为一句玩笑话，就不再理我了。

说话时不自信，不敢看别人的眼睛。

在一个新的场合，很害怕别人不理自己，觉得很不自在。;两两同学一组，一人为表达者，另一人为绘画者。

表达者的同学会收到一张“图形卡”，请你在规定时间内，尽可能地说明图形的内容、特征及位置，以达到让绘画者能够清楚地画出来。

绘画者的同学不允许看“图形卡”，不允许提问，依据描述和自己的理解，在纸上呈现图形。

时间为3分钟。

;绘画者画出的图形与“图形卡”有哪些不同？

为什么会出现这样的不同？

在刚刚的活动中，哪些表达没有被很好地理解和接收，原因是什么？

在生活中，你是否也会因为表达被误解，从而带来人际交往中的困扰？;;;假设，你来到了一个陌生的国家，完全听不懂当地人的语言，这时候，你会如何竭尽全力地向对方传达你的求助？;思想+情感

言语+非言语;;以下将呈现三个场景，与我们的生活息息相关，请大家分享，如果你是场景中的角色，你会如何回应。

请其他同学进行回应，当你听到别人这么说的时候，会有什么感受。

活动时间为15分钟。

;小兰是你的同班同学，近日，她发现新买的钢笔不见了，找了好久都没有找到。有一天课间，她看到你用的钢笔和她之前丢的一模一样，她走上来二话不说就质问你为什么要偷拿她的钢笔。你会如何回应？;今天是你的生日，你特别希望收到你最好的朋友给你送的礼物。可是在你的印象中，她只在认识你的第一年给你送了一张亲手做的贺卡，当时你十分感动，可后来就再没有收到过她的生日礼物了。这次正值你的生日，你如何和好朋友说这件事呢？

;在小组合作学习中，明明总是拖延完成任务，严重影响了小组的学习进度和平时成绩，这让小组同学都怨声连连，你作为小组组长，会怎样和明明说呢？;;主动沟通控制情绪

耐心倾听情境认知

积极???馈共情理解

清晰表达非言语信息

……;尽量具体、清晰地表达自己的需要、感受和想法是什么。;以“我”为重点（传递信息），而不是你（表达责备）。;避免夸大，使用“从来”、“永远”等绝对性词汇。;表达完后，向对方询问，确认信息已准确传达。;倾听的层次;安德森女士是一位小学的校长。有一天，她看到一位叫米丽的女生，满脸沮丧地坐在那里等她。米丽一见到她就问道：“阿姨，你有时候会不会连续好几天，都做了别人不喜欢的事情，而你并不是有意的？”安德森回答道：“当然，我想我明白你的意思。”

此时安德森正要赶去参加一个十分重要的会议，于是，她就直接问米丽：“米丽，我能为你做什么吗？”米丽轻轻地抱住了她，望着她的眼睛，恳求她：“阿姨，我不需要你做任何事情，我只想你听我说。”

;她和米丽一起坐在了一张长椅上，她的手抱着米丽的肩膀，米丽依偎着她。她们就这样坐着，直到米丽把心事说完。

安德森后来想起这件事时，认为这是她人生中最重要的时刻之一。因为米丽让她明白：更多时候，人们其实并不需要别人为他做些什么事情。只是需要有人静静地倾听自己，那对他来说便是一种最大的帮助。;真诚地表露

尊重地倾听

开放地理解

善意地接纳

尝试去改变

;;在一个毫无生机的社区里，有一个喜欢涂鸦画画的小女孩儿，她的名字叫米尔。每当她看到身边有一张空白的纸，她就情不自禁地想用色彩填满。正因如此，她的房间里挂满了创作的画，她的内心也充满着愉悦。;米尔把她画的苹果送给了水果店老板亨利叔叔。她又把画的鲜花送给了鲁普斯阿姨。她送给萨科大叔的画是一只正在唱歌的小鸟。米尔看见正在巡逻执勤的警察先生，开心地把一张画满爱心的画送给他。放学回家后，米尔把她画的微笑太阳贴在了一张永远照不到阳光的墙面上。;有一天，米尔看到一个口袋里装满了各种各样画笔的人。他凝视着墙上米尔画的太阳。米尔在一旁问：“你看到什么了？”。男人回答：“我看到了一些美丽的东西。”说完，他用刷子蘸了点颜料，灰暗的墙面被颜料覆盖了，就像蓝天一扫愁云。画家说：“我是个艺术家，是专门在墙上画画的壁画家。”他把手中的画笔递给米尔说：“我们一起来画画吧。”米尔蘸了最鲜艳的红色，在墙上开始画画，墙面瞬间像被阳光照耀着一样。;萨科大叔走了过来开始画画，米尔的爸爸妈妈也加了进来，米尔和艺术家开心地给每个人发放着画笔，绚烂的色彩在整个社区传递开来，随之传递的还有欢声笑语。越来越多的人也陆续加入绘画的队伍中，邻居们一边画画一边跳舞，整个社区就像在举行一场盛大的派对。;警