篮球体前变向运球突破 教案-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册.docx

篮球体前变向运球突破教案-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：篮球体前变向运球突破

2.教学年级和班级：2023-2024学年高中一年级（人教版必修第一册）

3.授课时间：2023年9月15日

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德核心素养。通过篮球体前变向运球突破的教学，提高学生的运动技能，增强其对篮球运动的兴趣和热情，培养学生的团队协作和竞技精神。同时，通过课堂实践，让学生学会科学锻炼的方法，养成良好的运动习惯，形成健康的生活方式，为终身体育奠定基础。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的核心内容是掌握篮球体前变向运球突破的技巧。具体重点包括：

-正确的身体姿势：在运球时保持低姿态，身体重心在两脚之间，便于快速变向。

-控制球的技巧：运球时手腕要灵活，用手指尖控制球，保证球的稳定性和速度。

-变向时的脚步动作：变向时要迅速，脚步要小而快，以便快速改变方向。

例如，教师可以通过示范和分解动作，强调在体前变向时，如何通过手腕的快速抖动和脚步的快速切换，实现有效的突破。

2.教学难点

本节课的难点在于学生对于体前变向运球突破动作的连贯性和协调性的掌握。具体难点包括：

-动作连贯性：学生往往在变向时动作不连贯，导致突破失败。

-动作协调性：学生在变向时身体和手的协调性不足，影响突破效果。

例如，教师可以采用以下方法帮助学生突破难点：

-分阶段训练：将体前变向运球突破动作分解为多个小步骤，逐一练习，逐步提高动作连贯性。

-反复练习：通过大量重复练习，增强学生的动作记忆，提高动作协调性。

-视频反馈：使用视频记录学生的练习过程，让学生观察自己的动作，找出不足之处并进行针对性改进。

教学资源

-硬件资源：篮球场、篮球、标志物

-软件资源：运动技术指导视频

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：学生运动数据追踪系统

-教学手段：分组练习、个人指导、团队对抗练习

教学过程

1.导入新课

-我首先向同学们介绍本节课的主题：“篮球体前变向运球突破”。请大家回顾一下我们之前学过的篮球基本动作，比如运球、传球和投篮。

2.理论讲解

-接下来，我会详细讲解篮球体前变向运球突破的动作要领。请大家注意听讲，理解以下几点：

-保持低姿态，身体重心在两脚之间。

-用手指尖控制球，保证球的稳定性和速度。

-变向时要迅速，脚步要小而快，以便快速改变方向。

3.动作示范

-现在我来做一次动作示范，请大家注意观察我的动作细节。我会先进行一次慢动作示范，然后再进行一次正常速度的示范。

4.分组练习

-接下来，我们将进行分组练习。请大家分成若干小组，每个小组选出一个队长。队长负责组织本组成员进行练习，并确保每个人都能掌握动作要领。

-在练习过程中，我会巡回指导，针对每个同学的动作进行纠正和指导。请大家积极参与，互相学习，共同进步。

5.实战演练

-经过分组练习，相信大家已经初步掌握了篮球体前变向运球突破的动作。现在，我们将进行实战演练。

-请大家分成两个队伍，进行对抗练习。在实战中，运用我们刚刚学到的技巧，尝试突破对方的防线。

6.总结反馈

-实战演练结束后，我会对每个同学的表现进行总结和反馈。我会指出大家做得好的地方，也会提出需要改进的地方。

-请大家认真听取我的反馈，思考如何在接下来的练习中改进自己的动作。

7.课后作业

-最后，我给大家布置一个课后作业：回家后，每个人都要练习篮球体前变向运球突破，并记录自己的练习心得。

-下节课，我们会进行一次测试，检验大家的学习成果。希望大家能够充分利用课后时间，加强练习，争取取得好成绩。

8.结束语

-好的，今天的课程就到这里。希望大家能够将所学知识运用到实际训练中，不断提高自己的篮球技能。下课！

教学资源拓展

1.拓展资源

-视频资料：收集一些专业篮球运动员进行体前变向运球突破的教学视频，以及NBA等职业联赛中精彩突破实例的视频。

-文字资料：提供一些篮球技巧的书籍和文章，特别是关于运球突破技巧的深入分析。

-线下资源：联系当地篮球俱乐部或学校篮球队，安排学生观摩训练或与专业教练进行交流。

2.拓展建议

-观看视频资料时，要求学生注意观察运动员的动作细节，尤其是手腕的灵活性和脚步的快速切换，以及如何在实战中运用变向运球突破。

-阅读文字资料时，鼓励学生做笔记，记录下重要的技巧和训练方法，并在训练中尝试应用。

-安排学生参与线下篮球活动，如与篮球俱乐部或学校篮球队的交流，可以让学生亲身体验专业训练的氛围，提高他们的学习兴趣。

-建议学生定期进行自我评估，记录