高一上学期体育与健康人教版全一册 原地单手肩上投篮 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版全一册原地单手肩上投篮教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

结合高一学生的生理和心理发展特点，以及人教版体育与健康全一册教材的相关内容，本节课以原地单手肩上投篮技术为核心，注重理论与实践相结合，通过分解动作、示范教学、分组练习等方式，帮助学生掌握正确的投篮姿势和技巧，提高投篮准确率。同时，注重培养学生的团队合作精神和运动素养，为后续篮球技能的提升奠定基础。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过原地单手肩上投篮的教学，提升学生的运动技能，增强动作的协调性和准确性；通过篮球运动锻炼，增强学生体质，培养健康的生活方式；同时，在分组练习和比赛中，强调团队合作和竞技精神，促进学生形成良好的体育道德和合作能力。

学情分析

本节课面向的是高一学生，他们已经具备了一定的运动基础和体育知识。在知识层面，学生已经了解了一些基本的篮球规则和技巧，但在原地单手肩上投篮这一技能上可能存在动作不规范、投篮姿势不正确等问题。在能力层面，学生的身体素质、协调性和灵活性各有差异，需要因材施教，针对性地进行指导。在素质方面，学生正处于身心发展的关键时期，通过体育课程可以培养他们的团队协作能力和竞技精神。

行为习惯方面，学生可能存在运动积极性不高、课堂纪律性有待加强等问题，这些习惯可能会影响课程学习的效率和氛围。因此，在教学过程中，需要注重激发学生的学习兴趣，同时强化课堂纪律，确保教学活动的顺利进行。对课程学习的影响主要体现在学生的参与度和练习的积极性上，积极的学生能够更快地掌握技术，而消极的态度则可能阻碍技能的提升。

教学资源准备

1.教材：每人一本《体育与健康》人教版全一册，确保学生能够跟随教材内容学习。

2.辅助材料：准备投篮技术教学视频，以及投篮动作分解的PPT演示文稿。

3.实验器材：篮球若干个，确保数量足够分组练习使用。

4.教室布置：将教室清空，布置成篮球练习场地，设置好投篮区域，保证教学活动的顺利进行。

教学过程

1.导入新课

同学们好，今天我们将学习一个新的篮球技能——原地单手肩上投篮。请大家回忆一下我们之前学过的投篮姿势和技巧，有没有同学愿意分享一下自己的经验呢？

2.理论讲解

（1）持球姿势：用手指尖触球，掌心不触球，手腕自然弯曲。

（2）站位：两脚自然分开，与肩同宽，膝盖微曲，身体重心在两脚之间。

（3）投篮动作：手臂向上抬起，投篮时手腕前压，手指尖将球投出。

（4）投篮后的跟进：投篮后，手臂自然跟随球的飞行方向，保持投篮姿势。

3.动作示范

（示范动作）

4.分组练习

现在，我们将进行分组练习。每组两人，一人投篮，一人捡球。请同学们按照教材上的要求，互相观察、纠正对方的动作，确保每个人都能掌握正确的投篮技巧。

（学生分组练习，教师巡回指导）

5.练习反馈

经过一段时间的分组练习，我相信大家都有了一定的进步。现在，请每组选派一名代表来进行投篮展示。其他同学注意观察他们的动作，看看有没有需要改进的地方。

（学生展示，教师点评）

6.技术提升

（1）提高投篮准确性：加强手腕和手指的力量，控制投篮力度。

（2）提高投篮速度：加强手臂和手腕的灵活性，提高出手速度。

（3）提高投篮稳定性：加强腿部力量，保持身体平衡。

7.再次分组练习

现在，请同学们根据刚刚讲解的提升技巧，再次进行分组练习。希望大家能够把所学知识运用到实践中，不断提高自己的投篮技能。

（学生分组练习，教师巡回指导）

8.总结评价

经过一段时间的练习，我相信大家的投篮技能都有了一定的提高。现在，请同学们谈谈自己在这次课程中的收获和感受。

（学生发言）

9.课堂小结

今天我们学习了原地单手肩上投篮，掌握了正确的投篮姿势和技巧。希望大家在今后的训练中，能够不断巩固和提升自己的技能。同时，也要注意加强团队合作，培养良好的体育道德。

10.课后作业

作为课后作业，请大家结合教材内容，总结一下原地单手肩上投篮的关键要点，并撰写一篇关于本次课程的心得体会。

（学生完成作业）

知识点梳理

1.篮球运动基本知识

-篮球的起源与发展

-篮球运动的基本规则

-篮球比赛的主要技巧

2.原地单手肩上投篮技术要点

-持球姿势：用手指尖触球，掌心不触球，手腕自然弯曲。

-站位：两脚自然分开，与肩同宽，膝盖微曲，身体重心在两脚之间。

-投篮动作：手臂向上抬起，投篮时手腕前压，手指尖将球投出。

-投篮后的跟进：投篮后，手臂自然跟随球的飞行方向，保持投篮姿势。

3.投篮技术的训练方法

-基本功训练：加强手腕、手指、手臂的力量和灵活性。

-技术训练：反复练习正确的投篮动作，提高动作的稳定性。

-战术训练：结合实战，提高投篮技术在比赛中的应用能力。

4.