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一年级体育课怎么上

体育活动这一概念对七岁左右刚入学的小朋友来讲是既陌生又熟

悉的。因此，如何上好一年级体育课就显得非常重要了。今天店铺就

怎样上好一年级体育课这个问题谈谈几点看法。

一、用启蒙和诱导，使小朋友明确目的

体育课有一些基本的课程目标：1.增进身体健康;2.提高心理健康

水平;3.增强社会适应能力。但如果对七岁左右的儿童讲大道理是收效

甚微的。因此本人采用了提问的形式，让小朋友在讨论中自己思考自

己发现。创设的第一个问题：有谁能告诉老师体育课是做什么的?创设

的第二个问题：小朋友喜欢看体育比赛吗?创设的第三个问题：在看了

一段录像后，小朋友,你们会这些运动吗?懂得比赛规则吗?在第一个问

题后学生能轻松地回答：做操、跑步、做游戏、锻炼身体等等;在第二

个问题后学生能踊跃地回答：排球、乒乓、游泳、足球、篮球、跳水

等等;在第三个问题后回答的学生就寥寥无几了，但我看得出小朋友的

好奇心被我调动起来了。这时我就向小朋友介绍体育课除了锻炼身体

以外，还要学体育知识和本领(技术、技巧)。要大家像学语文、数学一

样，从头学起，一点一滴地积累，一样一样地练习。我还告诉小朋友

们今后还会遇到很多困难(如天气寒冷、炎热、活动中摔跤受伤了、看

到有些体育活动心理害怕了等等)。小朋友们听了个个摩拳擦掌跃跃欲

试，到这个时候小朋友对体育课有了一个基本概念。把握时机，我提

了今后上体育课的三点要求：1.一切行动听指挥、行动要迅速;2.不怕

困难，坚持到底;3.穿运动鞋上课。

二、用加强常规教育的方式对小朋友进行体育启蒙教学

体育课常常会受到场地、环境、气候等因素的干扰，严格规范的

体育课堂常规能激发学生的意志毅力，集中学生的注意力，增强学生

的控制力，帮助学生自觉主动地排除各类干扰，进而积极高效地完成

课堂学习任务。小学低段的孩子刚刚离开幼儿园进入小学，年龄幼小，

他们与外界环境联系是第一信号占主要地位，而且兴奋优于抑制，注

意力又不能长时间专注于一种活动，他们对什么都是是陌生但又好奇，

因此，体育老师必须严格认真，坚持不懈地做好一年级课堂常规训练，

要让学生明确学习的目的、明确体育课的特点和体育课存在某些危险

因素，把常规教学渗透在课堂教学的各个环节中，根据小学低段学生

行为习惯养成的规律，反复抓、反复练。怎样才能使符合教学需要的

课堂常规很快为小朋友们所接受呢?首先，我从抓文明礼貌教育、整队、

衣鞋入手。

(一)抓文明礼貌。先教会学生如何进行师生问好(课前说好、课后

说再见，并要求集体击掌后方能解散)。这样的方式可以达到以下几个

目的：加强了学生的文明礼貌教育;密切师生感情;强调了组织纪律性、

培养了学生的良好作风。

(二)抓整队。开学初上体育课要求学生能快而好地排成上课队形。

我采用了：“带”、“比”、“练”的方法。

“带”，在老师的带领下排成上课队形，具体分三步完成：①第1、

2节室外课，上课时先让小朋友在教室内集中，我将他们分成四小组

(男女各两组)，分别将四小组编上动物的名称，例如：小熊组、小老虎

组、蓝猫组、小鹿组，选出个小组组长(用动物的名称可以加深学生的

记忆，避免下次找不到位置)，然后按小组在教室走道上排好队，要求

排队做到静、齐、快，随后在老师的带领下到操场上。②固定排队编

号，让小朋友记住自己是第几号小动物，组长是谁?周边是那些“小动

物”。③2～3节课后，就可要求小朋友以后听到上课铃声直接到操场

上指定地点排队。

“比”，根据小朋友整队的情况、衣鞋准备的情况进行以表扬为

主的讲评。由于小朋友争强好胜，这样他们对于老师提出的要求就会

越做越好。

“练”，通过讲评，再让小朋友进行反复练习，这样从易到难，

循序渐进地教会他们师生问好、再见;整队时立正、稍息、看齐、报数

等基本的动作和要求(这里还包括物色培养小干部整队、报告人数等练

习)。当然，教学常规很多，应在教学中有机的结合，逐步深化和提高。

(三)抓上课的准备。首先教师要以身作则，衣着整洁上课，课前做

好场地、器材的准备。对做得好的小朋友予以鼓励，没有做到的讲清

道理，主动与班主任老师或家长联系。

三、用生动简明的“口诀”时刻启蒙和提醒孩子严守纪律，听从

指挥

一年级学生自我约束力差，没有自控能力，当课堂出现混乱、大

声喧哗时，老师口哨制止只能增加课堂的噪音，用语言制止会显得苍

白无力，针对这些情况，我根据多年底段体育教学经验，总结出了一