高一上学期体育与健康人教版 熟悉球性练习、脚背外侧运球 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版熟悉球性练习、脚背外侧运球教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：体育与健康

2.教学年级和班级：高一年级

3.授课时间：高一上学期

4.教学时数：1课时

本节课主要内容为熟悉球性练习和脚背外侧运球，结合人教版教材，通过实践操作，使学生掌握基本的足球技巧，提高学生的体育素养和健康水平。

核心素养目标

1.提升学生的运动能力，通过球性练习和脚背外侧运球的训练，增强学生的足球基本技能。

2.培养学生的体育品德，强调团队合作和竞技精神，增强学生的责任感和自律性。

3.增进学生的健康意识，通过体育活动引导学生形成积极向上的生活态度和健康生活方式。

重点难点及解决办法

重点：掌握脚背外侧运球的技巧和熟悉球性的练习方法。

难点：学生在脚背外侧运球时的动作协调性和球的控制能力。

解决办法：

1.分步骤教学，首先示范正确的脚背外侧运球动作，让学生跟随模仿，逐步引导学生理解并掌握动作要领。

2.设置不同难度的练习，从简单的球性练习开始，逐渐增加难度，让学生在练习中逐步提升控制球的能力。

3.采用小组合作学习，让学生在小组内互相观察、交流，通过同伴互助来提高动作协调性。

4.对个别动作不协调的学生进行个别辅导，针对性地解决他们在运球过程中的问题。

5.利用视频回放，让学生观察自己的动作，及时调整并改进技术。

教学资源

1.软硬件资源：足球、标准足球场、运动服、运动鞋

2.课程平台：校园体育教学管理系统

3.信息化资源：体育教学视频、动作示范图库

4.教学手段：小组合作、个别辅导、动作示范、视频回放

教学过程

1.课堂导入

（1）组织学生集合，检查学生的着装和准备情况。

（2）简述本节课的教学目标和内容，引起学生的兴趣。

（3）提问：“同学们，你们知道足球运动中哪些基本技能是非常重要的吗？”

（4）引导学生回答，并总结出脚背外侧运球的重要性。

2.球性练习

（1）示范球性练习的基本动作，如拉球、拨球、扣球等。

（2）让学生跟随示范进行练习，注意观察学生的动作是否规范。

（3）针对学生的错误动作，进行个别辅导和纠正。

（4）组织学生进行小组合作练习，互相观摩、交流，提高球性练习的效果。

3.脚背外侧运球技术教学

（1）示范脚背外侧运球的正确动作，强调运球时的姿势、脚部触球部位和运球节奏。

（2）让学生跟随示范进行练习，注意观察学生的动作是否协调。

（3）针对学生的错误动作，进行个别辅导和纠正。

（4）设置不同难度的脚背外侧运球练习，让学生在练习中逐步提高技术。

4.实践训练

（1）组织学生进行脚背外侧运球接力比赛，提高学生的竞技兴趣和团队合作意识。

（2）在比赛中观察学生的技术运用情况，及时给予指导和鼓励。

（3）比赛结束后，总结学生在比赛中的优点和不足，提出改进意见。

5.课堂小结

（1）回顾本节课所学的球性练习和脚背外侧运球技术，巩固学生的知识。

（2）提问：“同学们，你们觉得自己在今天的课堂中有什么收获？”

（3）引导学生分享自己的学习心得，互相鼓励。

（4）总结本节课的教学内容，布置课后练习任务。

6.课后作业

（1）要求学生课后进行脚背外侧运球练习，提高自己的技术水平。

（2）鼓励学生观看体育比赛，关注足球运动中的技术运用。

（3）提醒学生注意运动安全，预防运动损伤。

在整个教学过程中，教师要关注每一位学生的学习情况，及时给予指导和鼓励，让学生在愉快的氛围中掌握足球基本技能。同时，注重培养学生的团队合作精神和竞技意识，提高他们的体育素养和健康水平。

知识点梳理

1.足球运动基本知识

-足球运动的起源与发展

-足球比赛规则简介

-足球场地及设备要求

2.熟悉球性练习

-拉球：用脚底将球拉向身体方向

-拨球：用脚内侧或脚外侧将球短距离拨动

-扣球：用脚内侧或脚外侧将球快速扣向相反方向

-绕球：用脚部连续绕球，提高球感

-踢球：用脚的不同部位将球踢出

3.脚背外侧运球技术

-运球姿势：身体略前倾，重心在两脚之间

-脚部触球部位：脚背外侧

-运球节奏：根据比赛情况调整运球速度和节奏

-运球方向：直线运球、斜线运球、变向运球

4.脚背外侧运球练习方法

-单人练习：学生独自进行脚背外侧运球，熟悉动作

-双人练习：两人一组，互相配合进行脚背外侧运球

-小组练习：分组进行脚背外侧运球接力比赛，提高竞技水平

5.足球运动战术意识

-观察对手：观察对方球员的动作和意图，做出相应应对

-传球意识：根据比赛情况选择合适的传球方式和路线

-射门意识：把握射门时机，提高射门准确率

-防守意识：积极防守，阻止对方进攻

6.足球运动体育品德

-团队合作：发扬团队精神，互相配合，共同争取胜利

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