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疾病预防控制中心实习心得体会

疾病预防控制中心实习心得体会范文（精选3篇）

疾病预防控制中心实习心得体会1

光阴似箭，日月如梭，我在xx区疾控两个月的实习已经结束，回顾自己在实

习阶段所经历的点点滴滴，心里百感交集。在实习过程中，自己不断加强学习，提

高综合素质，准确自我定位，在检验科各位老师及主任的带领下，我认真学习各专

业知识，学会操作仪器，以及独立进行各检验工作，锐意进取，求真务实，发扬与

时俱进的工作作风；还有老师们无私的关心和教导仍历历在目，至今仍让我为之感

动。现在我选择离开这个第一次工作的地方，心里有许许多多的不舍，但是离开是

为了在跟多的地方跟好的发挥自己的社会价值，我相信这第一次的实习经历会让我

铭记一生。下面我将说一下这两个月的实习心得体会：

一、感想与体会

1、态度决定一切

作为检验科的一员，工作是一定要一丝不苟，认真仔细，有必要时一定要检验

自己的工作结果，以确保万无一失，工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅

顺利完成工作任务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，有效利用工作时间，工作

之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率。虽然工作中也会范一些错误，受到

领导的批评，但我认为这些错误和批评是能让我在以后的工作中谨慎小心，提高工

作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨认真的工作作风给我留下深刻的印

象，我也从中学到了很多自己缺失的东西。

2、勤于思考

在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。刚进入检

验科，总有一种茫然的感觉，对于检验工作，处于比较陌生的状态，也对如何适应

这样的新环境感到迷茫。但为了搞好工作，服从主任安排，积极支持老师们工作。

我不怕麻烦，虚心学习，自己摸索实践，在很短的时间内熟悉一些技巧，明确了工

作程序，提高工作能力。在具体工作中形成一个比较清晰的工作思路，能够顺利开

展工作并圆满地完成本职工作。

3、不断学习

要不断的丰富自己的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一

个人在自己的职位上要有所作为，一定要对自己职业的专业知识熟悉，对自己工作

所在范围内的工作技能也要熟悉掌握，这样才算是一位合格的技术人员。为了弥补

自己专业知识的空缺，我每天不断要求自己把这些知识补上，这不管对自己还是在

以后的工作中都打下一个牢固的基础。

二、工作成果与收获

1、理化检验

在理化实验室，指导老师是高两届的师兄师姐，自然对我关怀备至，相处融

洽，他们耐心的讲解，让我很快的熟悉每个实验的原理及操作步骤，也让我对于检

验这一专业更加深入的认识。我了解到许许多多在学校无法学到的更加具体的检验

知识，在实习过程中，我掌握如下技能：

（1）了解食品和水质理化检验的卫生意义，熟悉检验的任务和基本指标，掌

握样品的采集和保存方法。

（2）实习理化实验室的管理制度。

（3）熟悉水质各项物理指标的测定原理和方法，掌握食品样品的预处理和常

用分析方法。

（4）熟悉硫代硫酸钠的标定方法，碘盐中碘含量的测定，食品中重金属含量

的测定原理及方法。

（5）熟悉紫外分光光度计，原子吸收光度计，离心机的使用方法。

（6）掌握检测结果的报告方式。

2、微生物检验

在微生物检验方面，指导老师是检验科主任，主任首先给我进行了生物安全教

育。从中我了解到课堂中接触不了的有关生物安全的具体事项，知道在微生物实验

室，不仅要求保证检验结果的准确性，还要求自身保护，毕竟这里是一个被大量致

病菌包围的地方。在接下来的几天，我逐渐熟悉自己的岗位，在主任的指导下，我

开始协助主任处理一些简单的事情，比如接种，划划平板，熬熬肉汤。在不断地实

践中，我熟练了技术，掌握了知识，渐渐清楚一个检验人员需要做的工作，将书本

上的枯燥转变为脚踏实地的实践，渐渐有了自己以后的人生方向和学习目标。在实

习过程中我掌握如下技能：

（1）掌握餐具的采样方法，培养箱，烤箱，高压灭菌器，净化工作台的结构

原理及使用方法。

（2）掌握常用的基础、鉴别、选择、特殊培养基的制备方法。

（3）掌握增菌培养，分离培养等培养技术。

（4）掌握微生物检验常用的染色方法及显微镜的使用方法。

（5）掌握食品微生物中菌落总数和大肠菌群的检测，常见致病菌（致贺、沙

门、金葡）的检验。

三、实习过程

我谨记着“认真”、“细致”四字，对于每一个经手的样本都做