高一上学期体育与健康人教版 源远流长的田径运动 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版源远流长的田径运动教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

高一上学期体育与健康人教版源远流长的田径运动教案

教学内容

本节课为高一上学期体育与健康人教版《源远流长的田径运动》章节。教学内容主要包括：

1.田径运动概述：介绍田径运动的历史、起源和发展。

2.田径运动项目分类：讲解田径运动的不同项目，如短跑、中长跑、长跑、接力跑、跳远、跳高、投掷等。

3.田径运动基本技术：分析田径运动各项技术要领，如起跑、加速跑、冲刺、跳跃、投掷等。

4.田径运动训练方法：介绍田径运动训练的基本原则、方法和步骤。

5.田径运动竞赛规则：讲解田径运动竞赛的规则和裁判方法。

6.田径运动安全常识：强调田径运动锻炼过程中的安全事项，预防运动损伤。

本节课将重点讲解田径运动的基本技术和训练方法，使学生了解田径运动的基本知识，培养运动兴趣，提高运动能力。

核心素养目标

1.运动能力：通过田径运动的学习和实践，提升学生的运动技能，增强身体素质，培养良好的运动习惯。

2.健康行为：教育学生掌握田径运动的安全知识，培养正确的运动态度和行为，提高自我保护意识和健康素养。

3.体育品德：培养学生遵守田径运动竞赛规则，尊重对手，团结协作，勇于挑战，培养良好的体育道德风尚。

重点难点及解决办法

重点：

1.田径运动的基本技术要领。

2.田径运动的安全常识和预防损伤的方法。

难点：

1.技术动作的准确掌握和熟练运用。

2.安全规则的遵守和实际操作中的自我保护。

解决办法：

1.通过示范和分解动作，让学生逐步掌握田径运动的基本技术，如起跑、跳跃、投掷等，并通过重复练习来加强记忆。

2.设计互动讨论和案例分析，让学生了解运动损伤的原因，学会预防措施。

3.安排小组练习，让学生在同伴互助下练习技术，教师巡回指导，及时纠正错误动作。

4.通过比赛模拟，让学生在实际操作中学习遵守规则，提高自我保护意识。

5.定期进行技术评估和安全知识测试，以确保学生掌握重点内容并突破难点。

教学资源准备

1.教材：每人一本《体育与健康》人教版教材。

2.辅助材料：准备田径运动技术教学视频、田径运动竞赛规则PPT。

3.实验器材：跳远沙坑、跳高杆、接力棒、投掷器材（如铅球、标枪）等。

4.教室布置：将教室划分为技术学习区、实践操作区，确保学生有足够空间进行练习。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示田径运动精彩瞬间视频，激发学生对田径运动的兴趣。

-回顾旧知：回顾学生在初中阶段学习的田径运动知识，如短跑、跳远的基本技巧。

2.新课呈现（约40分钟）

-讲解新知：详细讲解田径运动的基本技术要领，包括起跑、加速跑、冲刺、跳跃、投掷等。

-举例说明：通过展示田径运动员的比赛实例，帮助学生理解技术要领在实际比赛中的应用。

-互动探究：将学生分成小组，讨论田径运动中的安全规则和预防损伤的方法，教师引导讨论。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下，分组进行田径运动技术的实践练习，如短跑起跑练习、跳远练习等。

-教师指导：教师在学生练习过程中，及时纠正错误动作，提供技术指导，确保学生安全有效地练习。

4.实践操作（约20分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下，进行模拟田径比赛，体验比赛规则和比赛氛围。

-教师指导：教师观察学生的比赛表现，提供即时的反馈和建议，帮助学生提高比赛技巧。

5.总结反馈（约10分钟）

-总结知识：教师总结本节课学习的田径运动技术和安全常识，强调重点内容。

-反馈评价：学生分享自己在实践练习中的体验和收获，教师给予积极的反馈和评价。

6.课后作业（约5分钟）

-布置作业：教师布置相关的课后作业，如制作田径运动项目介绍的小报，或撰写关于田径运动安全的短文。

-强调提交时间：告知学生作业的提交时间和要求。

7.教学延伸（课后）

-组织学生参与学校的田径运动社团或俱乐部，提供更多实践机会。

-鼓励学生参加校内外田径比赛，提高竞技水平。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-田径运动历史资料：介绍田径运动的发展历程，包括古代奥林匹克运动会的起源，以及现代田径运动的重大赛事。

-田径运动技术分析：详细讲解不同田径项目的技术细节，如短跑的起跑技巧、长跑的节奏控制、跳远的助跑与起跳等。

-田径运动训练计划：提供不同项目的基础训练计划和进阶训练计划，帮助学生制定个人训练方案。

-田径运动安全指南：详细介绍如何预防运动损伤，以及遇到损伤时的紧急处理方法。

-田径运动竞赛规则解读：深入解析田径比赛中的规则，包括计时、裁判、违规判罚等。

2.拓展建议：

-鼓励学