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曲棍球行进间运球公开课教案(1)
一、课程目标
本节公开课教学旨在帮助学生掌握曲棍球行进间运球的基本技
能和策略，提高他们的个人操控能力和团队合作意识。
二、教学内容
1.热身运动：进行适当的热身运动，包括拉伸和关节活动，以
准备学生进行后续的运球训练。
2.基本运球动作：教授学生曲棍球运球的基本姿势和动作，包
括持棍的正确握法、双手的配合和控制球的技巧。
3.行进间运球练：通过练，让学生掌握在行进中运球的技巧，
包括掌握适当的推球力度、保持稳定的控球和躲避对手的策略。
4.团队协作练：安排学生进行团队协作练，鼓励他们在行进间
运球的过程中相互配合，进行传球和接球的训练。
三、教学步骤
1.热身运动（10分钟）：
-跑步绕场一圈。
-进行拉伸运动，重点放在腿部和上肢的肌肉。
-进行关节活动，包括手腕和腰部的活动。
2.基本运球动作（10分钟）：
-介绍正确的持棍握法，让学生掌握稳定且灵活的持棍方式。
-教授双手协作的技巧，让学生练使用指尖、手腕和上臂的力
量来控制球的运动。
-进行简单的运球练，让学生迅速适应基本的运球动作。
3.行进间运球练（20分钟）：
-指导学生通过小组内轮流进行行进间运球练，强调推球的强
弱掌握和保持球的稳定性。
-强调学生应注意前方的障碍物，学会躲避对手并边行进边运
球。
-鼓励学生在练中灵活运用变向、加速和减速等技巧，提高个
人操控能力。
4.团队协作练（20分钟）：
-安排学生分成小组进行团队协作练，让他们在行进间运球的
过程中互相传球和接球。
-强调团队合作的重要性，鼓励学生进行有效的沟通和协调，
提高整体配合能力。
-观察并给予学生鼓励和建议，帮助他们不断改进团队合作技
巧。
四、教学评估
在教学过程中，教师应密切观察学生的运球技巧和团队合作情
况，并提供及时的反馈和指导。可以通过以下方式进行评估：
-观察学生的运球姿势和技巧是否正确。
-观察学生在行进间运球时是否能够有效地躲避对手和障碍物。
-观察学生在团队协作练中能否有效地传球和接球，并与队友
配合默契。
五、教学延伸
本节公开课教学可以延伸到以下方面：
-进一步提高学生的运球速度和灵活性，引导他们进行更复杂
的运球动作练。
-引导学生研究其他曲棍球基本技能，如射门、拦截和防守等。
-鼓励学生参加曲棍球俱乐部或校内比赛，锻炼他们的实战能
力和竞技水平。
六、教学资源
-曲棍球运球练器材
-操场或体育馆
以上是本节曲棍球行进间运球公开课教案的内容安排和步骤，
请根据实际情况进行调整和补充。祝教学成功！
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