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班级心理活动策划方案

活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实行

办法细则，步骤等。下面作者给大家带来了班级心理活动策划方案，期

望大家爱好!班级心理活动策划方案1

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时

而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，

沉重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚

踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们__班组织了

这次心理健康增进活动，具体资料以下：

一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

二、活动时间：__(初定)

三、活动地点：真人CS场地(初定)

四、参加人员：147班全部同学等

五、活动计划：

为了配合学院心理健康增进部的相干工作，展开心理健康增进月

的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开

层层锁心的门”为主题的交换会。具体活动计划以下：

1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放

松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人

的反馈中认识自我，并体会被别人知道的感受。(操作：每人发一张白

纸，写下3-5句描写自我的话，如：‘我是_____’不写名字，写完后

将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜

是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自我猜中别人或被别人

猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自我的成长故事，引导大家用真诚的心去聆

听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，增进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》终止此次活动。

6、同学们理想将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园

做出自我的努力。

六、总结：

经过此次活动，增进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接

纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级

凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推

开层层锁心的门”。

班级心理活动策划方案2

小学生的惧怕心理普遍存在，在必须程度上影响了学校教学质量

的提升。有的学生由于惧怕，会的题目不敢举手;有的学生由于惧怕，

不敢参加班级竞选;有的学生由于惧怕，惧怕与同学和教师交换……这

些都会影响到学生的健康成长。特别是体育课，惧怕会直接导致学生技

能的掌控。为此，培养学生位于品质之首的“大胆”有进取的作用。

设计进程以下：

活动主题：大胆伴我行

指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，

而是强调学生的体验和与学生的交换。

活动目的：克服学生存在的惧怕心理，克服因惊骇、焦虑导致的

言语和整体行动显现的非常，乃至是局促不安、手足无措，培养学生大

胆坚强的意志。

活动进程：

活动一：兔子舞

游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励

学生二组合并练习，乃至是更多小组的合作练习。

这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克

服惧怕心理，大胆地与同伴参与到练习中。在练习进程中教师要鼓励学

生要敢于挑战自我，体验到自我付出努力后的不断提高。

活动二：超出小河

大胆来自于自我的亲身经历与体验到的成功的欢乐。所以设计一

项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。超出小河根据学生的

实际情形贴合设计目标。

游戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度

用体操垫或短绳代替。

活动三：跨过障碍

具有惧怕心理的学生，其实内心十分期望成为一个大胆、大胆的

人。此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，

让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的主角。

活动方法：每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生

进行设置落后行跨过或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习落后行

游戏比赛。提议学生采取多种灵活有实效的方法进行。

活动四：合唱《男儿当自强》

以歌曲《男儿当自强》来终止本次心理健康活动课，带领学生再

次感受大胆的意义，鼓励学生自信大胆地应对每一天，