人教版一年级全一册《坐立行我最美》教学设计.pdfVIP

人教版一年级全一册《坐立行我最美》教学设计

一、教学目标：

1.认识正确的坐立行姿势，知道正确身体姿态的作用。

2.学会坐立行的正确姿势，树立保持正确身体姿态的意识，在生

活和学习中能自觉保持。

3.坚持体育运动，促进身体协调、体态健康。

二、教学重难点

重点：认识正确的坐立行姿势，知道不良身体姿态的危害。

难点：练习与保持正确的坐立行姿势。

教学准备：

1.教具：课件，坐立行姿势的视频、照片、音乐等，贴纸若干。

2.导学单：一周身体姿态自查表（每人1张）。

《坐立行我最美》导学单

一周身体姿态自查表

请你在空格内检查自己一天有没有坚持正确的坐立行身体姿态，

做到的画“☆”，没做到的画“O”。并在接下来的一周内记录自己每

天的身体姿态，数一数总共获得了多少颗“☆”。

班级：姓名：

序自查内容周周周周周周周

号一二三四五六日

1保持靠墙站立正确姿态10

分钟

2坚持练习一项体育运动，每

次20分钟以上

3背单肩包或单手提重物时，

适时左右轮换

上课听讲时保持正确坐姿，

4进出教室、上课间操及平时

活动保持正确的站姿和行

走姿势

5发现并纠正自己和其他同

学错误的身体姿态

28颗“☆”以上为优秀

21-27颗“☆”为合格

17颗“☆”以下为努力成绩：颗“☆”

三、教学过程

导入：我是小小解放军

1.教师播放解放军阅兵和解放军训练坐姿、立正、行进的视频。

学生观看解放军队列和坐立行视频并说一说观看感受。

学生自由回答。

2.请学生到前面模仿，展示解放军的坐立行动作。

3.教师评价小结，解放军的威武英姿展现了阳光美、健康美、自信美，

良好的身体姿态让人阳光健康有自信，引发学生关注身体姿态。

活动一：头顶书游戏（约11分钟）

1.教师结合教科书第23页内容创编口诀，组织学生齐读正确的

坐立行口诀。

坐得正：头正、身直、脚放平

站得直：挺胸、抬头、看前方

行得稳：不摇、不晃、步履轻

2.学生边念口诀边做动作，教师巡回指导。

3.学生根据教师口令，快速练习正确的坐姿、站姿和行走姿势。

4.教师组织头顶书游戏。

游戏方法：正确坐姿、站姿下将书平放在头顶上，保持10秒。

（1）教师组织学生练习并指导。

（2）选出做得好的学生到讲台展示，师生共同评价。

5.教师小结，日常生活中我们要保持正确的身体姿态，正确的坐

立行能够使我们身体挺拔，姿态优美。

活动二：身体姿态小裁判（约14分钟）

1.教师结合教科书第24页内容出示课件，学生看图回答谁做得

对。

2.教师组织比拼游戏。

（1）游戏方法：将学生分成两大组进行比拼，每组推选一名学

生到前面判断各种身体姿态图片，其他学生一起参与判断，做出手势，

并喊出“对”与“错”。

（2）教师对学生的表现及时评价，并引导座位上的学生结合答

案进行自我评价，给获胜学生贴评价粘贴。

（3）教师选出学生代表和小组到前面展示不同的身体姿态，其

他学生判断正误。教师及时评价学生的判断结果并予以指导。

3.教师小结，分析不良姿态有哪些危害，如影响视力健康、造成

脊柱异常弯曲等，讲述保持正确身体姿态的重要性。

活动三：一起来做徒手操（约5分钟）

1.教师结合教科书第25页内容组织学生同做徒手操。

2.教师对学生做操的表现进行指导和