初中第二章　田径——立定跳远　教案 人教版初中体育与健康八年级全一册.docx

初中第二章田径——立定跳远教案人教版初中体育与健康八年级全一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：人教版初中体育与健康八年级全一册——田径立定跳远

2.教学年级和班级：初中八年级

3.授课时间：[具体上课日期和时间]

4.教学时数：1课时

本节课将围绕田径项目中的立定跳远进行教学，旨在让学生掌握立定跳远的技巧和训练方法，提高学生的跳跃能力和运动素养。课程内容与教材紧密结合，通过实践操作和讲解，帮助学生理解立定跳远的动作要领，培养良好的运动习惯。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德核心素养。通过立定跳远的教学，提升学生身体协调性、灵活性和爆发力，增强运动实践能力。同时，注重培养学生良好的体育锻炼习惯和健康生活方式，提高自我保护意识。在活动中，引导学生遵守规则、团结协作，培养积极进取、顽强拼搏的体育精神。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在之前的体育课程中已经接触过基本的田径运动知识。

-学生可能已经了解立定跳远的基本动作要领，如起跳时的姿势、摆臂等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对于田径运动通常有一定的兴趣，尤其是对立定跳远这种较为直观的运动项目。

-学生在运动能力上存在个体差异，部分学生可能具有较强的爆发力和协调性，而部分学生可能需要更多的练习和指导。

-学生学习风格多样，有的学生可能更倾向于通过观察和模仿学习，而有的学生可能需要更多的实践和体验。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能对跳远技巧的理解和掌握存在困难，特别是在起跳和落地的技术细节上。

-学生在练习过程中可能会遇到动作不协调、力量分配不均等问题，需要教师的个别指导。

-由于运动能力的差异，部分学生可能在完成立定跳远时感到自信心不足，需要鼓励和支持。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过讲解立定跳远的动作要领和技巧，帮助学生理解正确动作。

2.演示法：教师亲自示范或播放优秀运动员的立定跳远视频，让学生直观学习。

3.练习法：组织学生分组练习，教师个别指导，让学生在实践中提高技能。

教学手段：

1.多媒体教学：使用PPT展示立定跳远的技术分解图，增强学生对动作的理解。

2.视频教学：播放立定跳远的示范视频，帮助学生直观感受动作的流畅性和技巧。

3.体育软件：利用体育教学软件，记录和分析学生的跳跃数据，提供个性化反馈。

教学过程

1.导入新课

（1）组织学生集合，检查服装和运动器材，做好安全提示。

（2）简短介绍立定跳远在田径运动中的重要性，激发学生的兴趣。

（3）提出本节课的学习目标，让学生明确学习任务。

2.基本技能学习

（1）讲解立定跳远的基本技术要领，包括起跳姿势、摆臂动作、跳跃方向等。

（2）示范立定跳远的动作，让学生注意观察并跟随模仿。

（3）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作中的错误。

3.技术分解训练

（1）将立定跳远动作分解为起跳、腾空、落地三个阶段。

（2）分别对每个阶段进行详细讲解和示范，让学生逐步掌握。

（3）学生按分解动作进行练习，教师个别指导，确保动作准确。

4.实践练习与提高

（1）组织学生进行立定跳远比赛，让学生在实践中运用所学技巧。

（2）鼓励学生相互观察、评价，提高自我反馈和改进能力。

（3）针对学生的表现，提供个性化指导，帮助他们提高跳跃成绩。

5.总结与反思

（1）组织学生回顾本节课所学的立定跳远技巧，进行总结。

（2）让学生分享自己的学习心得和体会，促进交流。

（3）教师对学生的表现进行评价，指出优点和需要改进的地方。

6.课后作业

（1）布置课后练习任务，要求学生在家中练习立定跳远。

（2）提醒学生注意练习时的安全，避免发生意外。

（3）告知学生下次课程的内容，提前做好准备。

在整个教学过程中，我始终关注学生的学习状态，及时调整教学方法和节奏，确保每位学生都能掌握立定跳远的基本技巧。同时，我注重培养学生的团队协作精神和竞技意识，激发他们对田径运动的热爱。通过本节课的学习，学生应能够熟练掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力，并在实践中不断改进和完善。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集一些国内外优秀运动员的立定跳远比赛视频，以及教学示范视频，让学生能够通过观看学习到更专业的动作技巧。

-文字资料：提供一些关于田径运动历史、立定跳远技术分析的文章，帮助学生更深入地理解立定跳远的运动原理。

-实践活动：组织学生参加校内外田径比赛，或者参观专业田径运动员的训练，让学生亲身体验立定跳远的竞技氛围。

-体育器材：准备一些辅助训练的器材，如立定跳远沙坑、跳远板等，以提供更专业的训练条件。

2.