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逆商的4个维度——CORE

我们如何评判自己逆商的高低呢？逆商的4个维度，是用于评判

逆商高低的标准，即C——control掌控感，O——ownership担

力，R——reach影响度，E——endurance持续性。快来评判一下

自己的逆商吧！

·1·

C——control掌控感

所谓掌控感，是你对自己能力的确信。面对逆境时，你是否会变

得束手无策？一旦你拥有掌控感，你会发现，无论遇到什么困难你

都会抓住自己能够掌控的一部分。想拥有掌控感，首先就要坚信“没

有什么做不到的事情”。有了这种想法，我们才会给大脑发出积极的

信号，从而促进我们对问题采取措施，而不是手忙脚乱，陷入僵局。

·2·

O——ownership担当力

所谓担当力，是一个人对责任的担当能力。敢于主动担当责任的

人往往具有更高的行动力。在遇到困境时，勇于担当责任的人更善

于直面困境，寻找解决办法。责任意识让他们必须采取恰当的行动。

也正因为如此，具有高担当力的人有更强的战胜逆境的能力。

·3·

R——reach影响度

所谓影响度，是困境对我们生活产生的影响。一个人逆商的高低，

很大程度上取决于人处于困境时，是否被消磨斗志，丧失动力。逆

商低的人会无限放大一件微不足道的小事，不断给大脑消极的暗示，

甚至对自己的能力和产生怀疑。长时间处于这种思维状态中，日常

生活会受到严重侵蚀，甚至产生心理疾病。

·4·

E——endurance持续性

所谓持续性，是逆境对于个体来说会持续多久。对于高逆商的人

来说，一时处于困境之中并无大碍，他们永远相信，今天过去，明

天会更美好。而低逆商的人会持续受到一次打击的影响，长时间活

在逆境造成的阴影下。他们把失败的原因归结为一些不可变因素，

如认定自己智力不如他人，从而放弃挣扎。久而久之，人会变得低

迷懈怠，陷入死循环中。

逆商的四个维度，是逆商的核心，也是逆商的具体表现。我们可

以结合我们的日常生活，寻找四维度CORE的影子，从而更好的理

解逆商。