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教师心理健康教育能力提升培训
随着新学期的钟声悠扬响起,老师们不仅迎来了充满希望的开学季,也迎来了自我成长与提升的新篇章。本次的培训主题是《中小学生常见心理问题的识别与应对》,全体教师参加了此次活动。
作为教师,我们不仅是知识的传播者,更是学生心灵的引路人。我们的言行举止、情感态度,都在无形中影响着学生的成长轨迹。因此,提升教师的心理健康教育能力,不但是为了更好地履行职责、完成教学任务,更是为了那份沉甸甸的责任——为孩子们的心灵健康保驾护航。
我受益匪浅,下面我就从抑郁障碍儿童形成原因、表现行为、给予的教育支持三个方面来谈谈我浅显的见解和体会。
一、形成原因
首先,作为教师应该及时了解学生形成抑郁障碍的原因,比如学生的家庭和生活出现重大变故;学生学业压力和个人及父母较高的期待;个人特征;学生被欺凌的经历等。
二、表现行为
其次,通过周教授的讲解,我明白小学生抑郁障碍的表现为以下几个方面:
1.反复的大发脾气反应过度;
2.每周至少三次的大发脾气;
3.至少在两个不同场合发生过,且至少在一种场合下很严重。
三、教育支持
最后,作为教师,不仅要了解学生形成抑郁障碍的原因和表现行为,还要给予他们一定的教育支持。例如:
1.建立支持性环境,创造一种开放支持和理解的课堂氛围和校园环境,让学生感受到他们可以在这里安全的表达自己的情感和困扰。
2.倾听和沟通。重倾听,少说教,尝试理解学生的内心感受,不给予提供建议,多鼓励。
3.鼓励寻求帮助,比如提供心理热线、求助渠道等。
4.鼓励健康生活方式。如每天坚持中等强度的运动;营养均衡,远离刺激性食品;睡眠充足,睡前做放松练习;培养多样化兴趣等等。
面对抑郁障碍的孩子,我们一定要重视不可“一刀切”,“硬碰硬”,更不可将学生的抑郁情绪或抑郁症当成是矫情。我们也曾是学生,明白成长路上会遇到各种各样的困难,及时伸出手保护学生,也保护我们自己。
对孩子的心理问题,作为老师,不仅要拥有敏锐的洞察力,能够洞察孩子们内心的微妙变化,更要拥有温暖的心灵,能够用爱和智慧为孩子们的心灵护航。
相信通过大家的共同努力与探索,我们一定能够在新学期的心理健康教育工作中取得更加显著的成效,为孩子们的健康成长贡献出一份力量!
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