有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共50页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
;;“压力”这个词让您联想到什么？;张某,男性,35岁,已婚,大专文化,某企业员工。
自诉企业经常考评,工作任务加重,以为压力很大。三个月前因考评成绩不佳,开始失眠,表现为入睡困难、多梦。躺下后辗转反侧,往往要两三个小时才能入睡。睡后易惊醒,轻微响声都能够弄醒他；睡中梦境频频,内容多于日间工作相关,白天则昏昏欲睡,精力差,易感疲劳,工作能力受到一定影响,有时甚至不能坚持上完班,自感只有躺在床上才略觉舒适些,不然,头昏脑涨、哈欠连天。可是,该睡觉时候却总是睡不着,心里烦躁,脾气变大。自感记忆力和学习效率下降,一看书就心烦意乱,对所读内容印象不深……;理论版;02压力源分析与压力人格倾向;;;猜猜看，您像减压教授吗？;;;哭;[升级版];[极端惊险版];;;情境演剧:
一名男子独自坐在桌前喝闷酒，这时，微信铃声响起，
男子拿起手机，醉眼朦胧漫不经心地翻看着。突然，他一
下子站起身，二话不说地跑开了……;思则气结
怒则气上
恐则气下
惊则气乱
喜则气缓
悲则气消
;01情绪管理与健康型员工;;;太冲穴:位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。;;
受得一分委屈
消得一分业障
开得一分智慧
;一个人能否成功高兴决定原因,不在于其拥有
多少有利条件,而在于怎样评定自己、期待自己。
这种自我评定,也决定了他人对他评价。
;小练习:自由联想;;换个角度看问题;找出一个负面经验中正面意义。
一件事情,能够有其它意义,也能够有更多
意义；能够有不好意义,当然也能够有好意义。因为意义是主观。
;人任何东西都能够被拿走,
但有一件东西例外——;三个员工因同一件事同时被领导批评,
有些人……
有些人……
有些人……;;;;;总结篇;;不如意事十之八九？;乐观与免疫力、肿瘤、心脏病:
;自（）;填字游戏:请将你最先想到成语补充完整;;;;环境;幸福;什么是心理健康[中国版]？;《活出最乐观自己》马丁?塞利格曼
《连续幸福》???丁?塞利格曼
《幸福方法》沙哈尔
《带着高兴去上班》张西超
《幸福从心开始》李子勋
《幸福“心”帮助》杨凤池
《别扛着:做自己减压教练》李世源;;
文档评论（0）