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幼儿园中班健康教案《我不吃零食》含反思
活动目标：
1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，阻碍身体汲取全部的养分，影响成长。
2.进一步培育幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。
3.鼓舞幼儿大胆说话和积极应答。
4.培育幼儿养成良好生活习惯的意识。
重点难点：
让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。
活动预备：
录像带，幼儿操作材料我不吃零食(一)、(二)。
活动过程：
一、幼儿看录像，回答下列问题。
1.文文在家里喜爱吃什么?(零食：xx虾条、xx饼、xx圈)
2.文文到了吃饭时间想不想吃饭?为什么?(肚子不饿、不想吃;零食吃得太多)
3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了?(饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食)
4.文文长得高不高?结不牢固?(不高、不牢固)
5.医生要文文多吃什么?不能吃什么?(多吃饭和菜，不要吃零食)
二、让幼儿看操作材料，连贯地叙述2-3遍。
三、对幼儿的答复和叙述进展总结。
有些孩子喜爱吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有养分的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。常常这样，身体就不能很好的汲取养分，长不高，长不牢固，还很简单生病。
商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不肯定有养分。小朋友们正在长身体，最需要的是由养分的饭和菜。假如我们每顿都能好好吃，肯定长得牢固，变得聪慧、少生病，所以最终不要吃零食。
四、幼儿争论
假如爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办?(可先吃一两块饼干，但不能多吃;或在大人允许下先吃某一样菜;或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子)。
教后反思：
在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了;王鑫说吃了零食他饭都不想吃了;刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛;还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的熟悉，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对安康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。
小百科：零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般状况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。
中班安康教案《我不吃零食》含反思这篇文章共2479字。
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