老年人跌倒的应对与预防Fallresponseand.pptx

老年人跌倒的应对与预防

Fallresponseandpreventionintheelderly;;;;;是指突发、不自主、非故意的体位改变，倒在地上或更低的平面上，是从一个平面至另一个平面的跌落，也可以是同一平面的跌倒.;;意识状态

呼吸、脉搏

有无呕吐、抽搐

有无外伤、出血、疼痛

有无或疑似骨折(fracture)

心理反应

其他情况

;——现场心肺复苏(CPR)，呼救，启动急救应急系统;——将头偏向一侧，清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸道通畅(keeptherespiratorytractunobstructed)

;——防损伤：身体下垫软物，防碰伤、擦伤；必要时牙间垫硬物，防舌咬伤；禁掰抽搐肢体，防肌肉、骨骼损伤.;——立即止血，出血较多或有伤口者先止血再清创缝合.;——询问跌倒时最先着地部位，判断伤情，不可随意移动，启动医院专业救护;——搀扶或用轮椅将老人送回病床，安慰、测量；卧床休息，加强观察.;——给予心理疏导与鼓励安慰.;;;;;怎么了;;;生理因素(Physiologicalfactors);病理因素Pathologicalfactors

;药物因素(Drugfactors)

;不愿麻烦他人、不服老、认知障碍、焦虑、恐惧、抑郁;环境因素(environmentalfactor)

室内环境(Highriskfactors)

光线、地面、地毯、过道、楼梯、家具

室外环境

雨雪天气、建筑物、人行道、障碍物

辅助器具

拐杖磨损、轮椅缺乏刹车装置

身体约束

;社会因素(socialfactors);其他因素(Otherfactors)

跌倒史

参加剧烈的体育活动

卧床或限制体力活动

营养不良

过量饮酒

不合适衣着

;跌倒多发地段：

室内：浴室、厕所、卧室、厨房

室外：沿街、台阶处

跌倒多发时段：

早晨、下午、后半夜

;量表总得分为53分

低危：1～2分

中危：3～9分

高危：10分及以上

分别在入院时、特殊用药时、病情改变时、外出检查时、跌倒后进行评估.;老年人跌倒预防三步骤;;老年人活动基本原则

每天一运动

运动前体检、定期检查和随访

运动量力而行，循序渐进

鼓励参加集体运动;

尽量避免使用易引起跌倒危险

的药物，必须使用时，注意防护并做好宣教.;使用合适的拐杖，将拐杖、助行器及经常使用的物件放在触手可及的位置。;家具高度和位置合适、日用品摆放固定；地面平坦防滑无杂物

床铺、座椅、卫生间坐厕等有扶手；电源开光可及可控、光线明亮;设警示标志，走廊宽敞明亮、有扶手;选择合适的衣、裤、鞋

感知障碍者，配戴老花镜和（或）助听器

转身、转头、下床速度要慢，忌频繁上、下床

尽量慢走，避免携带沉重物品

出行应等车辆停稳后再上下

避免在他人看不到的地方独自活动

;重视相关疾病的防治(thepreventionandtreatmentofrelateddiseases)

积极防治高血压、心律失常、癫痫等疾病;

生活起居做到3个30s:

醒后30s再起床

起床后30s再站立

站立后30s再行走;肌肉功能训练(Musclefunctiontraining):

太极拳、交谊舞、木兰拳等;什么原因;关爱老人，就是关爱我们自己！