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“80后”大学生人际关系现状及改善策略研究

一、“80后”大学生人际关系现状

“80后”大学生,独生子女居多,他们思想活跃、情感丰富、独立性强,

在紧张的学习之余,人际交往的需要往往更为强烈,通过人际交往,讨论人

生理想,诉说喜怒哀乐,彼此之间进行的情感交流可以使他们的友谊、归

属、安全感等需要得到满足,从而获得充实、愉快的精神生活。进入大学

后,面对开放的环境、各种压力以及复杂的人际关系,“80后”大学生往往

处置不当,轻者整日郁郁寡欢、心情沮丧、常被苦闷烦恼的情绪所困扰,重

者甚至会因精神压力过大而恶化成不同程度的心理疾病。

通过对浙江省14所高校1246位“80后”大学生的抽样调查而得出的

《人际关系综合诊断量表》进行分析,结果显示:13.2%的大学生在人际关

系问题上受困扰程度严重,且在心理上出现较为明显的障碍;26.8%的大学

生与朋友的关系不牢固,人际关系常处于起伏波动中。对表中的细项分析

可知:“交谈”细项显示,4.95%的大学生不擅交谈,只有在极需的情况下

才与人交谈,34.68%的大学生交谈能力一般,表述时条理不清晰。“社交”

细项统计显示,5.86%的大学生在社交活动与交友方面存在较大的行为困

扰,28.83%的大学生社交行为被动。“待人接物”细项显示,2.25%的大学

生缺乏待人接物的机智与技巧,17.57%的大学生情绪很不稳定,常处于矛

盾状态中。“异性交往”细项统计显示,9.01%的大学生不知如何把握与异

性交往的分寸,29.28%的大学生不懂得如何与异性交往最适宜。

二、“80后”大学生不良人际关系的形成原因

首先,从客观条件来讲,“80后”大学生生活在家人的溺爱之中,基本

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上没吃过什么苦,很少甚至没有见过社会的黑暗面,他们往往想当然地看

待人际交往,对人际关系的追求也常带有理想化的色彩,他们常以自身标

准要求对方,片面强调自身的需要和利益,而一旦发现对方某些不好的品

质就深感失望。

其次,从主观上来讲,“80后”大学生比较自我,习惯以自我为中心,

而较少考虑他人的感受,缺乏团队合作意识,这样一来极易形成不良的人

际关系。另一方面“80后”大学生存在着心胸狭隘、自寻烦恼、胡乱猜疑

等性格缺陷,这直接导致人际交往能力较差,而伴随着以自我为中心的性

格特质,很少有学生会主动寻求性格的不断完善,而是摆出一副不可一世

的态度。在人际关系出现问题后的自我解决能力和求助他人帮忙解决问题

的能力比较差,一旦人际关系出现问题,他们总是以逃避的态度来对待交

往中出现的问题,这也成为“80后”大学生人际交往出现问题的重要原

因。较之于性格外向的人,性格内向的大学生更易形成不良的人际关系。

心理学上讲,人具有社会性,只要是正常人,都有与人交往的需要。在遇到

人际交往问题时,性格外向者会及时宣泄,求助知心朋友,从而求得建立良

好人际关系的方法。而性格内向者,往往会掩饰自身的真实想法、情感和

需要,不愿与朋友交谈,不能及时求得解决方法,久而久之,问题越积越多,

最终与良好人际关系失之交臂。

再次,从交往技巧的获得上,“80后”大学生缺乏必要的交往技巧,一

是由于“80后”大学生绝大多数都是独生子女,平时很少有兄弟姐妹进行

沟通,偶尔和同学之间的交往也由于繁重的升学压力而变得少之又少;二

是常以第一印象作为处理以后人际交往关系的态度,但交往之初,并不能

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完全了解一个人;三是在交往技巧的获得上,有不少同学急功近利,只知道

用自己的方式与他人交往,而很少考虑到交往对象的需求,经常造成事与

愿违的后果。

最后,高校对“80后”大学生人际交往导向性的教育还存在不同程度

的缺陷。现在高校对大学生进行的心理健康教育中一般都包含人际交往的

相关内容,但很多高校的大学生心理健康辅导课都是以大班形式开设,对

于心理健康辅导这样需要小班教学和辅导的课程,无法发挥其真正实效。

不仅如此,课后心理辅导老师对大学生人际交往困难的干预也不够及时,

致使很多大学生在课堂上即便听到了一些关于人际交往的相关理论和技

巧也只是

纸上谈兵,一旦遇到实际问题仍然有很多学生无法解决。

三、人际关系改善策略

要维持良好的人际关系,个体应在交往的过程中遵循诚实、宽容、平

等、尊重和谅解的原则。大学生与人交往时,应真诚对待每个交往者,