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工作心理压力与调适对策;目录;01;压力的定义与分类;压力的影响因素;工作压力的正面与负面影响;工作压力的测量与评估;02;;行为调适策略;组织调适策略;社会调适策略;03;案例一：职场新人压力过大导致抑郁;压力源分析;干预措施与效果;案例二：高薪工作与工作满意度失衡;压力源与影响;调适对策与实施;04;预防压力的措施;控制压力的策
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