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身体健康素质方面自我评价

身体健康素质方面自我评价1

教师的身心素质就是教师所具有的人文精神以及在教师的日常活动中体现

出来的思想、道德、情感、心理、性格、思维模式等方面的气质和修养。

教师，有人类灵魂工程师之称，其重要职责之一就是育人。教师的人文素

养关系到教师的教育水平，也会间接关系到学生素质的提高。

良好的人文素养，有助于教师陶冶审美情操，提高生活品质，调节心理状

态;有助于教师自觉关怀他人、关怀社会、关怀人类、关怀自然，逐步养成健全

完美的人格、提升高尚的精神境界;有助于提高教师的整体素质和教育教学水

平，关爱学生，使所有学生能够健康成长并具有完善的人格。

教师的人文素养由人文知识、人文精神和人文行为共同架构而成。其中，

教师的人文知识是教师人文素养的基础，在内化、积淀人文知识的基础上所凝

练、升华而成的人文精神，是教师人文素养的.核心，为人文素养的外显和发挥

作用供给着价值导向和支撑。教师应具有广泛的兴趣，健康幽默的情绪，平静

愉快的心境和活泼开朗的性格。教师广泛的兴趣，不仅仅表此刻对教育事业的

热爱和高度的职责心，并且还表此刻满腔热情指导一切对学生有益的活动;教师

特定的职业活动，要求教师要有自我控制情绪的本事，并应以积极的情绪去感

染和激发学生;教师活泼开朗的性格也是一种积极的教育因素，教师在工作中所

表现出的积极乐观、热爱生活、勤奋工作的风貌，都会提高教育教学的效果，

有利于学生健全人格与健康心理的构成和培养。同时也对学生今后的成长产生

潜移默化的影响。

作为一名新教师更要有不断提高素养的意识。要多阅读、多反思、多写

作，勤于笔耕。而人文知识的自我学习、人文素养的自我提升的方法，自古至

今皆然，就是要多读书、好读书、读好书。“读书使人明智”尤其是读好书。

教师爱好读书自然有助于摄取更多的信息和思想养料，有利于创新教学活动，

培养学生的智慧;另一方面，教师的读书品格能够感染、熏陶学生阅读品格的积

极成长。

教师的人文素养是教师职业道德的重要内涵、是教师专业发展的重要目

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标、也是教育人文性的决定性因素。人文素养修炼将促进教师人文精神的发

展，促进教师的专业发展，具有提升教师师德水平的意义，将促进教师对实践

知识的领悟和把握，促进教师教学智慧的发展，促进创新意识的培养，促进教

师幸福感的提升。

作为教授英语这门学科的教师，人文素养也是英语新课程极其重要的培育

目标之一。在英语课堂中能够经过依托教材资料、借助合理评价、利用影视媒

介、精选学习方式等途径对学生进行人文素养的渗透和培育。

身体健康素质方面自我评价2

1、生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者

过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努

力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅！

2、我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然

一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的

标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。

3、对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课

的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而

且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

身体健康素质方面自我评价3

心理健康，一直以来我认为自己做得很好，上了心理课后，我才懂得它的

真正内涵，它的种种判断标准，才明白原来自己还有很多地方做的不够好。由

此，我对自我心理健康做了一下评价。

首先，我必须明白心理健康有广义和狭义之分。广义的心理健康是指一种

高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康是指人的心理活动的过程内

容完整协调一致，及认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。

其次，由马斯洛和米特尔曼心理健康的十条标准出发，对自己心理进行评

价。

1、充分的安全感：我觉得在日常生活及学习中，对安全我是很有信心的，

没有过度的担惊受怕，这点应该还是很好的做到了。

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2、充分的了解自己，并对自己的能力做适当的评估：自己这方面还有待提

高，因为我还是不能充分了解自己，也不能对自己的能力做适当的评估，有时

会自傲