挫折使人成长中小学心理健康教育主题班会.pptxVIP

挫折是成长的必修课中小学心理健康教育主题班会

目录分享你的挫折01挫折是不请自来的常客02面对挫折的态度、对策03正确面对挫折的方法04

第一部分分享你的挫折01

01分享你的挫折中小学心理健康教育主题班会请大家说说自己在学习和生活中都遇到了哪些挫折？你是如何面对这些挫折的？分享挫折

01分享你的挫折中小学心理健康教育主题班会想想自己受得了挫折吗？01受得了被拒绝吗？02受得了被误解吗？03受得了被挑出错误吗？04受得了失败的打击吗？05受得了期待落空吗？06受得了不完美的存在吗？07

第二部分挫折是不请自来的常客02

02挫折是不请自来的常客中小学心理健康教育主题班会心理学上对挫折的定义01挫折是通向成功的阶梯，没有挫折，成功就没有激情，没有斗志，没有挑战性。人生中不可避免地会遭遇各种各样的挫折和困难，这些挫折可能会让我们丧失信心、感到无助，但是，我们要知道，每一个人都会经历这样的过程，这些挫折是我们迈向成功的必经之路。

第三部分面对挫折的态度、对策03

03面对挫折的态度、对策中小学心理健康教育主题班会挫折，如同人生旅途中的一块绊脚石，却也是通往成功的垫脚石。面对挫折，有人选择逃避，有人选择放弃，然而真正的勇士，会选择将其化作前进的动力。在面对挫折时不要轻易放弃或沮丧，而是要把它看作是一种成长的机会和成功的铺垫。只有保持积极的心态和长远的眼光，才能在人生的道路上不断前行、不断超越自我。0101

第四部分正确面对挫折的方法04

04正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会正视挫折认真分析“不经历风雨怎么能见彩虹”每一条通向成功的道路，都充满着荆棘，没有谁能够幸免，都会有这样那样的困难，伴随着我们。意味着，我们必须去克服挫折，战胜困难。01

04正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会情绪转移寻求升华如果我们能够勇敢地面对生命的裂缝，不畏艰难，迎难而上，那么我们就有可能找到突破困境的方法，抓住机会，实现自己的梦想。02

04正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会学会宣泄摆脱压力我们要学会从挫折中汲取教训，总结经验，不断提高自己的能力和素质。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更加坚定和自信。03

04正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会学会幽默自我解嘲生命中的经历不会一帆风顺，我们应该感激曾经或将要经历的挫折。他们为我们带来力量，为我们积累经验，并使我们强大的精神振奋。挫败是我们“真诚的朋友”，没有挫折的社会不能进步，没有挫折就不能生存。04

04正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会寻找原因理清思路现在的我，我知道我并未做出十分的努力，但我会永远记得，只有经历了挫折才能走向成功，我不会怕更不会退缩。我知道，只有现在毫无保留的付出，才能成功。我知道，那时，我一定会感谢现在的自己。05

04正确面对挫折的方法中小学心理健康教育主题班会再接再厉锲而不舍在生命中的某个时刻，我们都会遇到逆境。逆境不可避免，但我们可以通过积极的态度和思维方式来面对它们，并从中学习。逆境带来的挑战和困难可以帮助我们成长、变得更加坚强和有信心。06

挫折能够激发我们的斗志。面对困难和挫折，如果我们选择逃避，那么我们就永远无法战胜它们。相反，如果我们能够勇敢地面对，积极寻找解决问题的方法，只要我们能够正确地看待挫折，保持积极的心态，付诸行动，那么我们就一定能够在挫折中不断成长，最终走向成功。无论怎样

总结正确认识挫折。01树立正确的世界观、人生观、价值观。02积极总结经验教训，在实践活动中培养坚强的意志品质。03学会自我调控、自我超越。04积极进行自我宣泄。05

演示完毕感谢聆听中小学心理健康教育主题班会