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健身房设施设备维护手册

TOC\o1-2\h\u16780第一章：健身房概述 4

241.1设施设备分类 4

84081.1.1有氧运动设备 4

46961.1.2力量训练设备 4

183781.1.3伸展与放松设备 5

148641.1.4辅助设备 5

230681.1.5更衣室及洗浴设备 5

187701.1.6其他设施 5

127521.2维护工作的重要性 5

106031.2.1保证设备安全 5

299601.2.2提高设备使用寿命 5

270931.2.3优化锻炼体验 5

306441.2.4节省运营成本 5

285941.2.5提升品牌形象 5

12181第二章：心肺训练设备维护 6

46772.1跑步机维护 6

300482.1.1定期检查跑步机各部件的紧固情况，保证无松动现象。 6

51162.1.2检查跑步机皮带张紧度，调整至适中，避免过紧或过松导致运动不顺畅。 6

256152.1.3定期清洁跑步机跑道表面，保持干净整洁，避免滑倒。 6

94852.1.4检查跑步机显示屏是否正常工作，如有异常，及时维修或更换。 6

285762.1.5定期检查跑步机电路系统，保证安全可靠。 6

173312.1.6定期清洁跑步机内部灰尘，避免影响设备功能。 6

222182.2划船机维护 6

121672.2.1检查划船机各部件的紧固情况，保证无松动现象。 6

285372.2.2定期清洁划船机轨道，保持光滑，避免运动时产生噪音。 6

42462.2.3检查划船机显示屏是否正常工作，如有异常，及时维修或更换。 6

30892.2.4定期检查划船机电路系统，保证安全可靠。 6

143642.2.5检查划船机座椅和轨道的磨损情况，如有损坏，及时更换。 6

265572.2.6定期清洁划船机内部灰尘，避免影响设备功能。 6

204842.3楼梯机维护 6

149432.3.1检查楼梯机各部件的紧固情况，保证无松动现象。 6

142522.3.2定期清洁楼梯机踏步表面，保持干净整洁，避免滑倒。 6

227482.3.3检查楼梯机扶手是否牢固，如有损坏，及时更换。 6

326312.3.4定期检查楼梯机电路系统，保证安全可靠。 6

114742.3.5检查楼梯机显示屏是否正常工作，如有异常，及时维修或更换。 6

169432.3.6定期清洁楼梯机内部灰尘，避免影响设备功能。 6

263652.4其他心肺训练设备维护 6

210712.4.1检查其他心肺训练设备各部件的紧固情况，保证无松动现象。 6

107162.4.2定期清洁设备表面，保持干净整洁，避免滑倒。 6

88612.4.3检查设备电路系统，保证安全可靠。 6

57092.4.4检查设备显示屏是否正常工作，如有异常，及时维修或更换。 6

196652.4.5定期检查设备内部灰尘，避免影响设备功能。 6

128602.4.6对设备进行定期保养，包括涂抹润滑油、更换磨损零件等。 7

28172第三章：力量训练设备维护 7

85993.1自由重量区设备维护 7

42073.1.1杠铃与哑铃的维护 7

113083.1.2负重片的维护 7

210163.2机械力量设备维护 7

79583.2.1调整座椅与靠背 7

156893.2.2检查运动轨迹 7

201883.2.3维护电机与传动系统 7

88403.3功能性训练设备维护 8

265033.3.1悬挂训练设备的维护 8

33173.3.2平衡训练设备的维护 8

251203.4其他力量训练设备维护 8

271833.4.1检查设备安全性 8

295693.4.2定期清洁与保养 8

2683第四章：有氧健身设备维护 8

98294.1椭圆机维护 8

7834.2动感单车维护 9

89694.3楼梯攀爬机维护 9

29804.4其他有氧健身设备维护 9

30954第五章：瑜伽与普拉提设备维护 10

311735.1瑜伽垫维护 10

90585.1.1清洁 10

203415.1.2存储 10

20935.1.3避免划伤 10

164175.2普拉提床维护 10

264025.2.1清洁 10