流瑜伽对非体育专业女大学生“动商”影响的实证研究.pdf

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摘要

摘要

研究目的:动商是继智商、情商之后提出的概念,是指个体的运动商数,是

人克服自身和客观事物进行身体运动的能力,是个体运动天赋和运动潜能发挥的

能力。近年来学生体质健康测试结果表明,大学生身体素质呈逐年下降趋势,女

大学生锻炼意识不足。而“动商”理念可以反应身体健康发展水平,是一种提高

学生体质健康,促进素质教育的新方法。因此,本研究基于“动商”理念对非体

育专业女大学生进行流瑜伽运动干预,分析非体育专业女大学生体育课

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