摆烂躺平的孩子,其实是缺少这种力量的支持!.pdfVIP

摆烂躺平的孩子，其实是缺少这种力量的支持！

进入初高中后，很多孩子会开始摆烂躺平，上课不听、作业不写，

甚至干脆不上学。为什么孩子会这样呢？这是因为孩子的习得性无

助。

因为在学习的过程中，他总是被打压、屡战屡败，然后变得自我否定。

这个过程是需要时间的，所以躺平的现象更多是在初高中才出现。

虽然高年级才会出现问题，但问题的种子一定是在小时候就已经

埋下的。那是什么导致了孩子躺平、没有动力？最关键的点，是孩子

面对问题时没有爱的力量支持他。

家长不合理的期待

导致孩子摆烂躺平的起点是什么呢？就是家长对孩子的期待。在

孩子上学后，很多家长就会对孩子有高要求、高期待，然后就会去控

制孩子。

家长对孩子有期待是很正常的，问题是很多家长的要求并不合

理。家长的期待是什么样的？是孩子学了就要会，就应该做对、做好，

不然就会批评、惩罚。

在小学低年级阶段，孩子还比较听话、会尽力去满足你；而且这

时候学的东西也比较容易，在家长的控制下、成绩也很不错。但孩子

慢慢进入高年级，尤其是初高中以后，学习的难度会大幅提升，很多

东西都不可能说一学就会、一做就对，很多时候他都做不到家长期待

的样子。

加上孩子慢慢长大，自我意识开始觉醒，他不想再被控制，他想

要自主。然后家长会做什么？很多家长都是更强硬地控制、更严厉地

惩罚，而这会给孩子很大的情绪压力。在面对失败的时候，孩子们需

要的是什么？是平和的心态，是直面问题的勇气，这样他才会越挫越

勇，才能够不断地成长进步。但家长给孩子的都是压力、恐惧，而这

些只会让孩子逃避问题，于是问题会越来越多。问题的打击、加上家

长的打压，就会慢慢让孩子开始产生自我怀疑，最后变得躺平。

给孩子无条件的爱

其实所谓的孩子动力不足、摆烂躺平，是孩子面对问题时严重畏

难。为什么孩子会畏难？因为在以往面对问题的时候，他都是没有爱

的力量来支持他的。

想让躺平的孩子重新站起来，家长要做的就是重新给孩子爱。为

什么孩子会缺爱？并不是家长真的不爱孩子，而是家长没有让孩子感

受到爱，家长给的是有条件的爱。

什么叫有条件的爱？孩子没有让你满意时就不爱他，就会批评、

指责、惩罚，让他感到痛苦，这就是最典型的有条件的爱。就算他知

道你是为他好，但知道和感受是不一样的。

想让孩子感受到爱的话，家长要给的是无条件的爱，不管他做得

怎么样都能有爱他的表现，不会因为他有什么事情做得不好就去伤害

他。那如何给孩子无条件的爱呢？首先家长要停止控制，要给孩子自

主权；然后家长要停止对孩子的负面情绪，不要因为失败和错误去打

骂、惩罚孩子。

犯错和失败是很正常的事，也是孩子成长的必经之路。如果家长

因此让孩子感到恐惧，他只会想着逃避、躺平；只有不害怕失败的孩

子，才会想着“我再试试”。

先爱自己再爱孩子

想让缺爱的孩子重新感受到爱，家长首先是停止负面的行为，然

后才是给孩子积极的东西。怎么给呢？家长要做的就是关心孩子这个

人。什么叫关心人？就是关心他的情感需求和痛苦。行为的背后一定

有相应的需求和痛苦，孩子为什么会有这样的行为？他一定是为了满

足需求、或者摆脱痛苦。

比如孩子写作业坐不住，那他为什么会这样？是他不想写吗？是

他专注力有问题吗？可能他就是因为畏难，想通过到处走的行为来逃

避一下。但很多家长对此是非常忽视的，家长更多的是关心事情本身

和事情可能导致的后果。比如孩子写作业坐不住，家长想的是让他赶

紧把作业写完，担心的是没写作业的后果。

那家长要怎样才能够看到孩子行为背后的需求和痛苦呢？想看

到孩子的情绪，前提是家长要能够看到自己的情绪。看不见孩子，其

实是因为家长也看不见自己。

很多家长对自己的感受是非常忽视的，尤其是全职妈妈们，可能

会把自己所有的时间、精力都投入在孩子身上，留给自己的爱是非常

少的。但一个不会爱自己的人，是没有能力让周围的人感受到爱的。

只有家长能够看见自己的需求、满足自己的需求，然后才有能力去爱

孩子。

摆烂躺平的孩子，其实是因为面对问题的时候、没有爱的力量支

持他。时间久了，他就形成了习得性无助，遇到问题就想逃避，而不

是直面困难。

想让躺平的孩子重新站起来，家长要做的是重新给孩子无条件的

爱，不要再因为事情做不好而惩罚、打骂。然后，家