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大学生心理健康教育的教案（优秀8篇）

[摘要]本次研究通过选取吉林大学、东北师范大学和吉林农业大学三

所学校的本科学生作为被试来研究近期大学生的心理健康状况。着重在性

别、年级、是否为独生子女、学校四个维度进行探讨。通过本次研究帮助

在校大学生正确认识自己，了解自己现阶段的困惑，并积极应对。做一个

心理积极健康的合格大学生。

[关键词]大学生心理健康应对措施

大学是一个人走向成熟走向社会的过渡阶段。现阶段的大学生自控能

力较差，遇事容易冲动，而且没有了老师家长的束缚，在应对各种状况时

容易产生偏激情绪。[1]由此出现许多的问题，给个人、家庭、社会带来

许多的困扰。不禁让人们深思：现在的大学生怎么了？如何给大学生正确

定位，他们又是如何认识自己的？家庭学校社会又是怎样去帮助大学生树

立正确人生价值观念的？本研究致力于提高在校大学生的自我意识，通过

帮助大学生树立正确的自我意识来提高大学生的心理健康水平。

一、研究方法

（一）研究对象

（二）研究工具

症状自评量表（SCL-90）。心理健康症状自评量表是为了评定个体在

感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心

理健康症状而设计的。该量表包括90个条目，共9个分量表，即躯体化、

强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。

通过九个维度对大学生的基本健康状况做一个调查。

（三）主要研究方法

①问卷调查法：分别对吉林大学、东北师范大学、吉林农业大学的

717名大学生进行了问卷调查。

②文献查阅法：通过书籍、网络查阅了相关文献。

（四）统计分析

采用SPSS21.0软件包进行分析。

二、研究结果

（一）大学生心理健康水平

（二）大学生心理健康在性别上的差异

F检验显示，男生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对、偏执和

精神病性六个维度的得分显著高于女生。如表1所示：

某在0.05水平（双侧）上显著相关，某某在0.01水平（双侧）上显

著相关，某某某在0.001水平上显著相关，下同。

（三）大学生心理健康在是否为独生子女上的差异

（四）在学校上，强迫症状和人际关系敏感的因子分存在显著差异

农大较吉大东师而言，强迫症状、人际关系敏感方面更加突出一些。

如表3所示：

（五）大学生心理健康在年级上的差异

男女大学生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对、偏执和精神病

性六个维度差异显著，尤其在人际关系敏感和强迫症状两个维度存在极其

明显的差异，男生显著高于女生。可能受中国传统思想的影响，男生在社

会中要面临更多的压力，在人际交往方面比女生更加复杂。可能会更容易

去猜忌，不轻易相信别人。[2]

（二）是否独生子女

在敌对、恐怖、精神病性三个维度均存在显著差异，非独生子女在此

三个维度均显著高于独生子女。由此可以看出非独生子女出现心理健康问

题的可能性更大一些。他（她）们需要得到学校社会更多的关注。

（三）学校差异

研究发现，不同大学之间，大学生的心理健康状况在强迫症状和人际

关系敏感两个维度上面存在显著差异。今年北京小学开始实施“快乐教

育”[3]可以说是中国的教育迈出了一大步，或许以后可以在全国的中小

学中拓展开来。但是作为大学，应该本着为国家培育顶尖人才的目的，因

此大学教育制度应该更加的严谨。学校对于学生的要求应该更加的严格，

如果以后“快乐教育”在全国开展，中小学生的负担变得轻了，上大学以

后，还是继续轻松的话，恐怕中国的教育和西方国家相比只会越走越远，

而不是赶超。因此大学应该严谨办学，为大学生各方面的发展尽一份力。

（四）年级差异

研究显示高年级尤其是大四的学生在躯体化和抑郁两个维度较低年级

学生而言更加的显著。大四要面临择业问题、考研问题、婚姻问题等，因

此在离开学校步入社会的过程中难免会出现很多的焦虑。而低年级的学生

则相反，还处在步入大学的欢乐中，因此没有太多的困扰。在这里希望学

校和社会多开展一些活动，帮助大学生做到在性格上的成熟。同时创造更

多的机会去帮助大学生的创业和就业，以免由此引起的各种社会问题。

四、结论

本研究调查了长春市3所高校的800名“90后”大学生。选择调查

了有自己鲜明特点的“90后”群体；在被试选择上也充分考虑到学校、