《应用型OBE导向教材：大学生职业生涯发展规划》教案 第10课 绘制职业生涯蓝图.docx

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课题

绘制职业生涯蓝图

课时

2课时（90min）

教学目标

知识技能目标：

（1）了解职业生涯规划书的内容和结构

（2）掌握职业生涯规划书的撰写要求

（3）能够撰写一份符合自身实际情况的职业生涯规划书

素质目标：

自觉为实现职业生涯规划蓝图而努力

教学重难点

教学重点：职业生涯规划书的撰写要求

教学难点：职业生涯规划书的撰写要求

教学方法

案例分析法、问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学通过APP或其他学习软件，了解职业生涯规划书的主要内容，思考以下问题并在学习平台上留言讨论：

你认为职业生涯规划书应该包括哪些内容？

【学生】登录学习平台查找资料，思考并留言讨论

考勤

【教师】使用APP进行签到

【学生】按照老师要求签到

案例导入

【教师】将学生分组并让学生阅读案例导入——小赵的职业生涯规划书（详见教材），然后思考以下问题：

职业生涯规划书的内容有哪些？

【学生】每3～5人一组，并以小组为单位，各小组成员在组内轮流发言，阐述自己的观点并讨论

【教师】参与到每组的讨论中，及时为学生答疑解惑

【学生】分小组阐述观点

【教师】总结学生的回答，并导入本节课课题并板书：绘制职业生涯蓝图

传授新知

【教师】讲解职业生涯规划书的内容、职业生涯规划书的类型、撰写职业生涯规划书的基本要求、职业生涯规划实施方案的制订、职业生涯规划实施方案的评估、职业生涯规划实施方案的修正

第一节职业生涯规划书的拟定

一、职业生涯规划书的内容

职业生涯规划书是职业生涯规划的书面化呈现，包括扉页、自我评估、环境分析、职业选择、生涯策略和评估反馈等基本内容。

（一）扉页

扉页包括题目、姓名、基本情况介绍（如专业、年级等）、规划年限、年龄跨度、起止时间。

（二）自我评估

职业生涯规划书中的自我评估可包括：个人经历、个人性格评估、个人能力判断、个人职业倾向分析、个人职业价值观判断、自我分析与评估总结等。

（三）环境分析

职业生涯规划书中的环境分析可包括：

①政治环境分析；

②经济形势分析；

③文化环境分析；

④行业环境分析；

⑤组织环境分析；

⑥家庭环境分析；

⑦学校环境分析；

⑧职业分析；

⑨岗位分析；

⑩环境分析结论等。

（四）职业选择

职业选择是职业生涯规划主体依照自己的职业期望，凭借自我分析评估挑选职业，使自身素质与职业需求特征相匹配的过程。

（五）生涯策略

职业生涯规划书中的生涯策略可包括：

①长期、中期、短期的职业生涯计划；

②各阶段计划的分目标；

③计划内容（专业学习、职业技能、职业素养）；

④计划实施策略；等等。

（六）评估与反馈

在践行职业生涯规划的动态过程中，要随时根据反馈情况评估自己的生涯规划，修正自我认知，总结经验教训，纠正最终职业目标与阶段性目标的偏差，保证职业生涯规划的行之有效，最终促使生涯目标的实现。职业生涯规划书的评估与反馈可包括预评估的内容、可能存在的风险、风险应对方案等内容。

二、职业生涯规划书的类型

职业生涯规划书的类型主要有表格式、条目式和论述式等三种。

（一）表格式

表格式的职业生涯规划书一般仅包括个人情况基本介绍、职业目标的说明、各阶段规划任务与发展策略。

这种格式的规划书更适合用作阶段任务的提示。

可举例说明，详见教材表6-1是某大学三年级艺术设计专业的一名学生设计的表格式职业生涯规划书。

（二）条目式

条目式的职业生涯规划书包含一般职业生涯规划书的主要内容，其语言表述精练，简单明了，以条目形式将内容一一列出，但缺乏详细的材料分析和评估，规划过程的逻辑性不强。

【案例分析】

?【教师】让学生阅读课本案例职场故事——条目式职业生涯规划书（详见教材），思考以下问题：

试着说一说条目式的职业生涯规划书应该包括哪些项目？

?【学生】阅读、思考、发言

?【教师】做出总结

（三）论述式

论述式的职业生涯规划书通常格式完整、规范，能够通过对自身条件、职业人士及职业目标的定位分析来说明进行职业生涯规划的依据，进而对个人职业生涯的选择规划进行全面而详尽的分析和阐述，充分反映出规划主体的内心思考过程。

三、撰写职业生涯规划书的基本要求

【课堂互动】

?【教师】让学生通过APP观看微课——大学生职业生涯规划书（详见教材），思考并讨论以下问题：

你认为一份合格的大学生职业生涯规划书应该满足哪些要求？

?【学生】观看、聆听、思考、讨论、发言

?【教师】做出总结

（一）完整性

（二）全面性

（三）逻辑性

（四）可操作性

（五）匹配性

（六）独特性

……（详见教材）

【案例分析】

?【教师】让学生阅读课本案例职