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中职生心理健康教育活动方案

中职生心理健康教育活动方案范文（精选7篇）

中职生心理健康教育活动方案范文（精选7篇）1

为切实加强我校心理健康教育工作，尤其是对当前新冠肺炎疫情

对学生造成的心理压力，可能出现的问题及早预防、及时疏导、快速

干预，有效控制学生中可能出现的心理危机事件，减少师生因心理危

机带来的生命损失，促进师生健康成长，根据我校实际情况，特制定

本方案。

一、成立疫情心理疏导工作小组

学校成立心理事件预警和危机干预领导小组（以下简称“领导小

组”）。

领导小组的职责

组长：

统筹管理学校新冠肺炎疫情防控期间学生的心理健康教育。

副组长：

协调心理健康负责人及各科室、班主任、科任教师对于防控学生

心理健康问题的相关工作。

组员：

1、预防和监控学校可能诱发学生心理危机的各种生活事件；

2、对学生心理危机事件及时进行预警和初步干预；

班主任及学生会干部：

1、收集并上报学校有心理和行为异常学生的信息；

2、及时向学校心理健康咨询室寻求帮助并向刘倩倩老师和学校领

导通报情况。

二、心理疏导的对象：

我校因面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体

师生及家长。

三、心理疏导的方式：

（一）平台互助。在开学前，利用微信公众平台，引导我校师生

及家长正确认识新型冠状病毒，做好疫情防控知识的相关宣传工作，

引导全体师生及家长及时关注情绪，做好情绪调控，普及心理健康维

护常识，合理看待疫情。各班主任要及时关注学生及家长疫情及其心

理状态，全面收集相关信息。开学后，学校心理健康老师、各班主任

面向全体学生积极开展生命教育等心理健康团体辅导课，引导学生树

立良好心态，珍爱生命，积极面对学习生活。

（二）技术支持。尝试开通网络心理支持服务，开通心理热线、

微信群等沟通方式，积极为广大师生及家长做好服务。我校心理健康

教育老师、班主任要认真研读国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染

的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，积极关注学生身心发展变

化，对有需求的师生及家长开展线上个体辅导戒者进行电话，引导师

生积极面对学习生活。开学后，要针对本次疫情认真开展团体心理辅

导及个体心理辅导，时刻关注师生心理状态。

四、心理疏导内容：

1、疑似感染师生：

（1）政策宣教，密切观察，及早求治；

（2）为人为己采取必要的保护措施；

（3）服从大局安排，按照规定报告个人情况；

（4）使用减压放松行为，减少应激反应；

（5）寻求应对压力的社会支持：利用现代通讯手段联络亲朋好友、

同事等，倾诉感受，保持与社会的沟通，获得支持鼓励；

（6）鼓励使用心理援助热线戒在线心理干预等及时寻求社会帮助，

调整心态。

原则：健康宣教，鼓励配合、顺应变化。

2、无感染但情绪波动明显，正常学习、生活遭受明显影响的师生

及家长：

（1）引导适度浏览相关信息，正视疫情；

（2）引导接纳自身情绪，管理自身情绪和压力，提供心理支持；

（3）对交流、适应性行为进行指导，引导掌握一定的心理自助技

巧（积极的自我对话、正念冥想、行为放松等），保持正常的生活作

息，适度选择娱乐活动，提醒注意不健康的应对方式（如沉迷上网

等）；

（4）引导来访者正视身体发出的信号，做好自我症状识别与求助；

（5）对由此次疫情出现严重心理障碍的学生，及时做好转介工作。

五、心理疏导流程：

对于有心理危机的学生，学校根据其心理危机程度实施心理危机

干预。

1、建立支持系统

学校要通过开展丰富多彩的文体活动丰富学生的课余生活，培养

他们积极向上、乐观进取的心态，在学生中形成团结友爱、互帮互助

的良好人际氛围。全体教师尤其是班主任应该经常关心学生的学习生

活，帮助学生解决学习生活上的困难，与学生交心谈心，做学生的知

心朋友。心理辅导员、学生干部对有心理困难的学生应提供及时周到

的帮助，真心诚意地帮助他们度过难关。心理辅导老师负责与个别学

生的谈话和跟踪访问，动员有心理困难学生的家长、朋友对学生多一

些关爱与支持。

2、建立治疗系统

对有心理危机的学生应进行