双手从后前掷实心球优秀课件.pptxVIP

田径：双手从头后前掷实心球第三课时：协调性训练授课年级：五年级

教材分析本课教学内容《双手从头后向前掷实心球》—水平三，采用的是人教版五年级《体育与健康》教材。《双手从头后向前掷实心球》是体育与健康教材中第三部分第四章基本身体活动的主要内容之一，属于田径运动的投掷类教材。水平三阶段的投掷教学，应使学生通过各种投掷动作的学习和锻炼，更加明确投掷对发展力量、协调、灵敏等身体素质的作用，对提升学生参与投掷运动的能力，培养学生自信、果断、顽强的品质具有积极促进作用。

本课教学对象是小学五年级学生，年龄在11岁左右，已经有了一定运动基础知识、技能，学生有较强的模仿能力，但男女生力量有一定差异，安全意识较弱。因此，教师在教学中将遵循以学生为主体原则，采用讲解示范、集体和分组结合，重视学生的体验与练习，来增强学生对动作技术的掌握。学情分析

单元计划课时内容重点难点解决重难点措施第一课时各种方式的抛接轻物反应灵敏上下肢体协调体验投掷，激发兴趣第二课时1.双手从头后前掷实心球蹬地和腰腹技术2.绕物折返跑蹬地身体成背弓发力完整动作的初步掌握主动发力利用弹力带辅助练习体会身体成背弓，蹬地发力，解决只用手臂前掷的问题。第三课时1..双手从头后前掷实心球协调性训练2.游戏：炸碉堡自下而上的用力顺序动作流畅协调利用垫上跪姿双手持软排集体辅助练习第四课时双手从头后前掷实心球技评考核动作正确流畅轻松、冷静测试安全教育、规则教育

课时计划授课年级：五年级课时：第三课时教学内容：双手从头后前掷实心球协调性训练教学目标：技能目标：90%的学生学会用协调全身力量掷实心球的方法，体验快速挥臂、重心跟进的过程；10%的学生能在教师的帮助下体会到协调用力的感觉身体素质目标：通过双手从头后前掷实心球的学练，提高学生在类似体育活动中的协调用力，培养学生爆发力和协调性等身体素质。情感与态度：培养学生果断、自信的精神品质，养成安全锻炼的良好习惯。

教学重难点重点：持球后引呈反弓，蹬地、收腹、挥臂用力顺序。难点：动作连贯协调。

教法与学法教法：讲解示范，完整与分解法，表扬激励法。学法：模仿练习法、集体与分组练习合作法、评价法

教学过程1.开始部分2.准备部分3.基本部分4.结束部分

开始部分（3分钟）1.集合整队；清点人数；整理着装。2.师生问好。3.宣布本课内容及要求；进行安全教育。

准备部分（5分钟）1.绕体操垫慢跑。2.音律球操。

基本部分（27分钟）体验与合作阶段（17分钟）1.完整讲解示范。2.分组模仿尝试。

基本部分（27分钟）巩固与加强阶段（10分钟）1、垫上跪姿双手持软排纠错练习。2、优生展示3、炸碉堡游戏

结束部分（5分钟）1.垫上音乐放松操。2.师生小结本课；布置课后作业。3.师生再见；收还器材。

教学场地和器材篮球场软排1kg实心球体操垫小音箱

安全预案1、教师首先必须树立教学安全思想，课前进行安全教育，培养安全锻炼的习惯。2、做好充分准备活动，在老师统一指挥下进行投出或捡回，避免相对练习。3、组织教学时必须保证安全距离，分组练习时，规定投掷方向由小组长统一指挥进行。4、通过使用软排和实心球相结合进行学练，有差别的进行教学，降低了投掷带来的安全风险。

预计练习密度强度练习密度：50土5%练习强度：中平均心率：100次/分—130次/分