安徽省安庆九中九年级体育《立定跳远》说课稿.docx

安徽省安庆九中九年级体育《立定跳远》说课稿

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

安徽省安庆九中九年级体育《立定跳远》说课稿

教学内容

本节课为安徽省安庆九中九年级体育课程，教材章节为《立定跳远》。本节课主要内容包括：

1.立定跳远的动作要领和技术细节；

2.立定跳远的训练方法和步骤；

3.立定跳远的比赛规则和评分标准；

4.安全注意事项和自我保护方法。

核心素养目标

1.运动能力：通过学习立定跳远，学生能够掌握正确的跳跃技巧，提高身体协调性和爆发力，增强运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高自我保护意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：学生在训练和比赛中学会遵守规则，培养团队合作精神，增强自律能力。

学情分析

九年级的学生在身体发育和运动能力上已有一定的基础，但个体差异较大。大部分学生对体育活动有较高的兴趣，但部分学生在运动技能上存在不足，尤其在对技巧性较强的运动项目如立定跳远上，动作要领掌握不够准确。在知识层面，学生已经学习了一些基本的体育知识和技能，但对于立定跳远的理论知识和技术细节了解不多。在能力方面，学生的运动协调性和爆发力有待提高，需要通过系统的训练来加强。在素质方面，学生具备一定的团队协作精神，但自律性和比赛意识需进一步培养。行为习惯方面，部分学生可能存在懒散、注意力不集中的问题，这可能会影响课程学习的效率。总体来看，本节课的教学需要针对学生的实际情况，采取合适的教学策略，以激发学生的学习兴趣，提高他们的运动技能和体育素养。

教学资源准备

1.教材：每位学生配备《立定跳远》教学手册，包含动作要领、训练方法和比赛规则。

2.辅助材料：准备立定跳远技术示范视频，以及相关动作分解的图片资料。

3.实验器材：测量跳远距离的卷尺，用于学生实践和自我评估。

4.教室布置：将教室清空，确保有足够的空间进行立定跳远训练，设置安全区域和成绩记录区。

教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：通过提问学生：“同学们，你们觉得跳远运动员在起跳前会做哪些准备动作？”以此引发学生对立定跳远的好奇心。

回顾旧知：让学生回忆之前学过的体育知识和技能，如跑步、跳跃的基本技巧，为学习立定跳远打下基础。

2.新课呈现（约30分钟）

讲解新知：详细介绍立定跳远的动作要领，包括起跳前的准备姿势、起跳时的力量分配、腾空中的身体姿态和落地时的技巧。

举例说明：通过展示优秀运动员的立定跳远视频，让学生直观地理解正确的动作和技巧。

互动探究：将学生分成小组，每组讨论立定跳远的训练方法，并分享讨论成果。

3.巩固练习（约20分钟）

学生活动：学生在教师的指导下，进行立定跳远的实践练习，通过反复练习来掌握动作要领。

教师指导：教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提供个性化的建议和指导。

4.课堂总结（约10分钟）

教师总结本节课的重点内容，强调立定跳远的技巧和训练方法，并鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（约5分钟）

布置学生课后练习立定跳远，记录自己的成绩，并撰写一段关于自己练习感受的文字，以便在下节课上分享。

具体教学过程如下：

1.导入

-教师通过提问方式引导学生思考，激发他们对立定跳远的兴趣。

-学生分享他们对立定跳远的初步了解和期待。

-教师简要回顾学生之前学过的相关体育知识和技能。

2.新课呈现

-教师详细讲解立定跳远的动作要领，包括准备姿势、起跳、腾空和落地等环节。

-通过播放视频，展示立定跳远的正确动作，让学生对比自己的动作，找出差距。

-学生分小组讨论立定跳远的训练方法，每组选代表分享讨论成果。

3.巩固练习

-学生在教师指导下进行立定跳远的实践练习，教师逐个指导，纠正动作。

-学生互相观摩，相互学习，提高动作的准确性。

-教师总结学生在练习中出现的问题，并提供解决方案。

4.课堂总结

-教师强调本节课的重点内容，提醒学生在训练中注意的事项。

-鼓励学生积极练习，不断提高自己的运动能力。

5.作业布置

-教师布置课后练习任务，要求学生记录自己的训练成绩。

-学生撰写练习感受，准备在下节课上分享自己的进步和体会。

教学资源拓展

1.拓展资源

-立定跳远技术分析：深入探讨立定跳远的技术细节，包括起跳角度、力量分配、身体协调等。

-立定跳远训练计划：提供不同阶段的训练计划，包括基础训练、进阶训练和比赛前的专项训练。

-立定跳远相关运动科学知识：介绍运动生理学、运动心理学等方面的知识，帮助学生更好地理解立定跳远的科学原理。

-立定跳远安全常识：讲解在进行立定跳远训练时如何避免受伤，以及受伤后的处理方法。

2.拓展建议

-观看专业运动员的立定跳远比赛视频，分析其技术动